Валерия Фадееваi / Олег Власовi

Книга: Главная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы

Полезные приобретения

закрыть рекламу

Полезные приобретения

Обувь

При выборе обуви стремитесь, чтобы она была:

1. Из натуральных или высокотехнологичных материалов, обеспечивающих хорошую вентиляцию.

2. Удобной и эстетичной именно для вас.

3. На каблуке 3–5 см или устойчивой танкетке. Абсолютно плоская подошва также не лучший вариант, так как она способствует уплощению стопы.

4. Подошва должна быть рифленой – не скользкой. Если она скользит, обратитесь в обувную мастерскую, чтобы там сделали тонкий накат из нескользящего материала. Это не повлияет на внешний вид туфель или ботинок, зато спасет вас от падения и продлит срок службы обуви.

Одежда

Есть мамы, которые уже в первом триместре меняются в размерах. Если вы относитесь к таким, то можно купить в обычном магазине модную одежду на размер больше, например юбку и свитер, блузу-балахон и брюки на резинке. Их можно будет использовать и после родов, ведь возвращение к прежним формам займет какое-то время.

Нижнее белье

Пришло время подобрать удобное и привлекательное новое нижнее белье.

Пока вы можете продолжать носить те же виды трусиков, что и до беременности. Они должны быть нетугими и сшиты из натуральных материалов.

ВАЖНО!

Трусики-стринги вам не подходят.

Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 1.141. Запросов К БД/Cache: 2 / 0
Меню Вверх Вниз