Книга: Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность

Репа. Забытый лекарь

закрыть рекламу

Репа. Забытый лекарь

Репу с российского стола вытеснил картофель, но вспомнить о ней стоит — особенно в пожилом возрасте. Она легко усваивается организмом. В 100 г репы содержится всего 30 ккал. Репу можно употреблять в сыром, вареном, печеном виде.

Сок репы обладает следующими целебными свойствами:

• Растворяет камни в почках.

• Возбуждает сердечную деятельность.

• Способствует лечению суставов при артритах, связанных с нарушением обмена веществ.

• Действует как болеутоляющее.

Употребление репы оздоровляет кишечник, избавляет от проявлений подагры (на воспаленные суставы можно делать компресс из репы).

Репа богата витамином C и PP, солями калия, содержит растворимую клетчатку, эфирное масло.

Внимание!

Репу нельзя употреблять при расстройстве кишечной деятельности, при остром колите, гепатите или холецистите.

При заболеваниях центральной нервной системы репа не рекомендуется.

Оглавление книги

Оглавление статьи/книги
Реклама
· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0,479. Запросов К БД/Cache: 3 / 1
Меню Вверх Вниз