Как распознать обезвоживание

? Каковы общие признаки обезвоживания?

? Что происходит с нашим организмом, когда мы пьем воду в недостаточном количестве?

? Что значит «достаточное» количество воды?

Теперь мы должны найти ответ на эти важные вопросы. Но прежде чем начать, вы должны включить все логические центры мозга и избавиться от всех возможных предубеждений. Все, что вы читали о болезнях раньше, возможно, не указывает на важность воды для здоровья человека.

С моей точки зрения, существуют три разные категории ощущений, сигнализирующих о местной или общей нехватке воды. На всех этапах развития жажды эти симптомы можно снять без большого вреда для организма.

1. Основные ощущения, связанные с восприятием

Сюда входят усталость, прилив крови к лицу, беспокойство, раздражительность, подавленность, депрессия, сонливость, вялость, острое желание чего-то, а также боязнь выйти из дому и оказаться в толпе. Некоторые из них мы обсудим в следующей главе.

2. Программы борьбы с обезвоживанием

Вторая категория состояний, которые являются сигналами обезвоживания, включает борьбу с ним и распределение ресурсов организма. Я выделяю пять характерных состояний, обозначающих различные степени обезвоживания и связанных с оперативными процессами рационирования, которые можно легко привести в норму. Шестой пункт включает несколько состояний, которые обычно классифицируются как аутоиммунные заболевания, но должны рассматриваться как своего рода каннибалистический процесс управления ресурсами за счет тканей собственного организма в условиях устойчивого обезвоживания. Вот эти состояния:

1. Астма.

2. Аллергия.

3. Повышенное кровяное давление.

4. Запор.

5. Диабет II типа.

6. Аутоиммунные заболевания.

3. Признаки крайней степени локального обезвоживания

После многочисленных клинических и научных исследований я пришел к следующему выводу: в зависимости от расположения зон накопления кислоты внутри клеток сигналами раннего оповещения о возможных генетических последствиях хронического обезвоживания являются следующие:

1. Изжога.

2. Диспепсические боли (вжелудке и кишечнике).

3. Ангинозная боль.

4. Боль в пояснице.

5. Ревматоидные боли в суставах, включая анкилозный спондилит (воспаление структурных элементов позвоночника).

6. Головные боли при мигрени.

7. Боли при колите (воспалении толстой кишки).

8. Фибромиальгические боли (боли в мышцах).

9. Булимия («волчий» голод).

10. Утренняя тошнота и рвота во время беременности.

Существует еще одна категория состояний, вызванных стойким обезвоживанием, выделенная по критерию времени. Каждое из таких состояний получит подробное объяснение в следующих главах.

Похожие книги из библиотеки