- Введение
- Лечение – это сотрудничество
- Члены вашей медицинской сборной
- Готовимся к визиту к врачу
- Как подготовиться к госпитализации
- Медицинские анализы и обследования
- Анализы крови
- Что нужно спросить у врача об анализах крови
- Результаты анализов
- Методы диагностической визуализации
- Подготовка к проведению диагностической визуализации
- Подготовка кишечника
- Эндоскопия
- Оперативные вмешательства
- Послеоперационные боли
- Самые правильные лекарства
- Учимся читать рецепты
- Принимаем лекарства по инструкции
- Принимаем лекарства вовремя
- Чтобы не тратить лишнего
- Если вы покупаете лекарство без рецепта
- Будьте осторожны при приеме лекарств
- Не все лекарства совместимы
- Сочетание продуктов и лекарств
- Побочные эффекты или аллергия на лекарство?
- Антибиотики: это хорошо или плохо?
- Анальгетики – обезболивающие средства
- «Безобидные» пищевые добавки?
- Биодобавки для снятия алкогольной зависимости
- Избавляемся от неприятных симптомов
- Если болит голова
- Боль в ухе и потеря слуха
- Проблемы с глазами и зрением
- Зубная боль и боль во рту
- Спина, шея и туловище
- Почему болят спина и шея
- Когда болят кости, мышцы и суставы
- Почему чаще всего болят кости, мышцы и суставы
- Боли в области грудной клетки
- Самые частые причины болей в грудной клетке
- Боремся со слабостью и головокружением
- Зуд и высыпания
- Трещины на пятках
- Применение препаратов безрецептурного отпуска и проблемы с кожей
- Боремся с кашлем
- Обзор средств, облегчающих отказ от курения
- Насморк и простуда
- Если у вас заболело горло
- Надо ли сбивать температуру?
- Проблемы с животом
- Женские проблемы
- Мастопатия
- Мифы о грудном вскармливании
- Эндометриоз
- Молочница
- Эрозия шейки матки
- Недержание мочи
- Сбой менструального цикла
- Женский климакс
- Питание женщин после пятидесяти лет
- Мужские проблемы
- Проблемы с весом
- Причины переедания
- Как унять аппетит
- Булимия
- Анорексия
- Опасное похудение
- Семь шагов правильного похудения
- Правильный рацион питания
- Правильный питьевой режим
- Шесть способов похудеть дома
- Как правильно выйти из поста или строгой диеты
- Ваш безопасный дом
- Распространенные проблемы домашней безопасности. Электричество
- Статическое электричество – что это такое?
- Способы защиты от статического электричества
- Излучение телевизоров
- Профилактика падений
- Безопасное обращение с огнем
- Обустройство дома
- Освещение
- Лестницы
- Сквозняк
- Как правильно хранить продукты
- Боремся с домашней пылью
- Безопасность путешественника
- Путешествие по воздуху
- Остановка в гостинице
- Боли в спине и путешествия
- Травмы: лечение и профилактика. Укусы жалящих насекомых
- Укусы комаров
- Клещевой энцефалит
- Порезы и царапины
- Растяжения мышц и связок
- Отравления
- Осторожно, солнце!
- Заключение
- Сноски из книги
— AD —