Закуска Халка
? чашка миндального масла
1 столовая ложка спирулины
2 столовые ложки замоченных семян чиа
1 зеленое яблоко, нарезанное ломтиками
? чайной ложки корицы
Смешайте миндальное масло, спирулину, чиа и корицу. Половиной смеси намажьте кусочки зеленого яблока. Остальное оставьте на потом или поделитесь с другом.
В 1 порции: 363 ккал, 21 г жиров, 15 г углеводов, 24 г белков
— AD —