Заключение. Главные подсказки этой книги
Родители приходят на консультацию к психологу с самыми разными трудностями. Но раз за разом мы, психологи, ловим себя на мысли, что проблемы разные, а рекомендации похожи. Нет, конечно, к каждому ребенку нужен свой подход, но есть и универсальные «палочки-выручалочки»! Внимательные читатели обратили внимание: некоторые рекомендации повторяются в разных главах, и это не случайность. Знайте их и пользуйтесь!
1. Личным примером! Не так важно, что родитель говорит. Важно, как он себя ведет. Невозможно привить ребенку аккуратность, разбрасывая по квартире собственные вещи. Не получится научить спокойному общению, если в доме кипят мексиканские страсти и летает посуда. Недаром говорили древние: «Начни с себя». В чем бы ни была проблема, постарайтесь задуматься, как изменить свое поведение, чтобы перед глазами ребенка был лучший пример – его родители.
2. Критикуйте проблему, а не ребенка. Родители говорят: «Если я его отругаю, скажу, что он неряха, он поймет, как это плохо, и будет исправляться!» Не поймет, а только обидится! Он услышит в этих словах: «Мы тебя не любим, не уважаем». Важно не только ЧТО вы говорите, но и КАК вы это говорите. Неверные формулировки строятся по формуле «ты – неправильный» («вор», «глупый», «рассеянный»). Верные – по формуле: «Ты поступил неправильно» («Ты сделал плохо, когда взял чужую вещь» или «Ты был невнимателен»). Говоря так, вы не затрагиваете личность ребенка, а говорите о поведении, которое нужно исправить.
3. «Волшебное солнышко»: поддержите уверенность ребенка. «Если родители говорят, что я сильный, умный, смелый, значит, так оно и есть». Чтобы помочь ребенку поверить в свои силы, используйте способ «волшебное солнышко». Нарисуйте на листе ватмана солнышко, в центр вклейте фото ребенка, а возле лучиков напишите его сильные стороны. Делайте это вместе, всей семьей. Главное – избежать любой критики, говорить только хорошее. Чаще рассматривайте «солнышко» вместе, отмечайте новые достижения. Если возникает проблема, подведите ребенка к «солнышку» и спросите: «Как ты думаешь, что в тебе может победить?» Пусть ребенок назовет это сам.
4. Игра поможет! Для детей дошкольного и младшего школьного возраста волшебным средством для решения любой проблемы является игра. Через игру дети познают мир. «Проиграйте» то, что вас тревожит в поведении ребенка. Выберите несколько игрушек и разыграйте проблемную ситуацию. Для детей до 3,5 года – только в позитиве (т. е. так, как нужно поступать). Для ребят постарше – сначала «проблемный» вариант, т. е. как ребенок себя ведет, а затем – правильный, как нужно себя вести. Во время игры «собирайте чувства» героев: «Что почувствовал мальчик, когда ударил другого? Что почувствовал тот, кого ударили? Что почувствовал воспитатель, когда это увидела? Что чувствовала мама, когда ей рассказали, как сын вел себя?» Пусть ребенок ответит на эти вопросы, проигрывая по очереди все роли. Какой бы ни была проблема, проигрывайте ее каждый день, пока она остра, и вы заметите, что уже через несколько дней ситуация станет улучшаться. Совместная игра – уникальный способ общения с ребенком и передачи ему опыта.
И напоследок: обращение ребенка к ответственным родителям.
• Мне очень важно чувствовать, что вы меня любите. Тогда я способен на многое, и вы будете мною гордиться. Пожалуйста, не заставляйте меня сомневаться в вашей любви!
• Мне очень важно знать, когда я поступаю неправильно. Скажите мне об этом. Это поможет мне разобраться и вести себя так, чтобы вы не огорчались. Но мне трудно, когда одно и то же то разрешают, то запрещают.
• Играйте со мной, ведь в игре я понимаю и запоминаю гораздо лучше любые правила, которым бы вы хотели меня научить.
• Я буду ориентироваться на ваш пример, так как считаю вас самыми лучшими людьми и даже не могу предположить, что вы способны ошибаться. Поэтому поступайте так, как хотели бы, чтобы поступал я.
• Многое я только чувствую, но не могу сказать словами. Если я плохо себя веду, это не со зла, а потому что по-другому я не могу выразить свою печаль.
• Я хочу, чтобы вы слышали, когда я о чем-то рассказываю, и видели, когда показываю. Ответ: «Да-да, хорошо…» – меня очень расстраивает. Я хочу знать, что интересен для вас.
• Хвалите меня чаще, мне это очень нужно. Когда я знаю, что для вас важны мои успехи, я стараюсь еще больше.
• Говорите спокойно, даже если я вас рассердил. Я пугаюсь и не могу ничего понять, когда на меня кричат. А еще обижаюсь и думаю, что вы меня разлюбили.
• Верьте в меня и мои успехи: ваша поддержка важна для меня больше всего.
• И помните: я люблю вас больше всех. Никогда в этом не сомневайтесь!
