Утомляемость

Привычка сидеть и стоять, округлив спину, как принято говорить – «ссутулившись», не только не добавляет человеку внешней привлекательности. При таком положении позвоночника грудная клетка становится впалой и не дает легким при вдохе раскрываться на полный объем. А чем меньше кислорода поступает в кровь человека, тем хуже питание всех его органов и тканей, в том числе – и головного мозга. Как следствие – снижение памяти и внимания, быстрая утомляемость и раздражительность.

Похожие книги из библиотеки