Warning: mkdir(): No space left on device in /home/med/web/med-tutorial.ru/public_html/new_site/mysql.function.php on line 47

Warning: mkdir(): No space left on device in /home/med/web/med-tutorial.ru/public_html/new_site/mysql.function.php on line 47

Warning: mkdir(): No space left on device in /home/med/web/med-tutorial.ru/public_html/new_site/mysql.function.php on line 47

Warning: mkdir(): No space left on device in /home/med/web/med-tutorial.ru/public_html/new_site/mysql.function.php on line 47

Warning: mkdir(): No space left on device in /home/med/web/med-tutorial.ru/public_html/new_site/mysql.function.php on line 47

Warning: mkdir(): No space left on device in /home/med/web/med-tutorial.ru/public_html/new_site/mysql.function.php on line 47
Заключительный тест / Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти / Библиотека (книги, учебники и журналы) / Медицинский справочник

Идриз Зогайi / А Карпухинаi / Олег Власовi

Книга: Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Заключительный тест

закрыть рекламу

Заключительный тест

Переходим к заключительному тесту, который имеет тот же формат, что и первоначальный, но примерно на 50 процентов сложнее. При прохождении этого теста нужно использовать все методы активной памяти. Если тренируетесь регулярно, то должны быть в состоянии справиться со всеми заданиями. Главная идея – в использовании изученных методик и сравнении ответов с результатами первоначального теста. На www.zogaj.se приведено намного больше таких заключительных тестов для тренировки.

Тест состоит из четырех различных категорий. Это слова, числа, лица с именами, а также исторические даты. Следите за временем и запишите, как все пройдет. Вы найдете лист ответов для заключительного теста на стр. 185 и далее.

Слова

Заучите слова ниже в правильном порядке. Вам надо точно их запомнить, двигаясь сверху вниз. По истечении заданного времени запишите ответы на специальном листе на странице 187. Вы получаете одно очко за каждое слово на своем месте. Все должно быть написано без ошибок.

Время на запоминание: 2 минуты


Количество правильных ответов: ??___________________

Цифры

Посмотрите на приведенные ниже цифры и постарайтесь запомнить как можно больше в правильном порядке за указанное время. Затем запишите ответы на странице 187 и сравните с оригиналом. Цифры должны идти подряд и точно строка за строкой. Вы получаете одно очко за каждую цифру на своем месте.

Время на запоминание: 2 минуты


Количество правильных ответов: ??___________________

Лица и имена

Посмотрите на расположенные ниже лица и постарайтесь запомнить как можно больше. Запишите столько имен и фамилий, сколько сможете, на странице 188.

Время на запоминание: 2 минуты


Иван Березов


Оля Терентьева


Олег Григорьев


Петр Виноградов


Марина Шварц


Миша Бернар


Семен Волков


Инна Логинова


Заим Хусанович


Валерия Борисова


София Турова


Константин Савин

Количество правильных ответов: ??___________________

Исторические даты

Взгляните на эти даты и постарайтесь запомнить, сколько сможете. Исторические события вымышлены. Вы должны зафиксировать в памяти, когда что произошло. В конце книги вы найдете то же самое, но в другом порядке и без года. Там после запоминания надо указать верные даты. Вы получаете одно очко за каждый правильный ответ.

Время на запоминание: 2 минуты


Перейдите на страницу 189 и запишите ответы, когда истечет время.

Количество правильных ответов: ??___________________

Как интерпретировать результаты?

Я не собираюсь выставлять какие-то оценки для определения уровня ваших достижений по сравнению с необученным человеком. Теперь вы знаете, как натренировать свою память и что после этого можно правильно ответить на все вопросы в этом тесте. Вы не всегда в состоянии сделать это за две минуты, но понимаете, как добиться отличных результатов за время, которое всего на несколько минут больше.

Однако я был бы несколько разочарован, если бы после выполнения всех упражнений и тренировки вы нисколько не улучшили свои результаты. Когда человек учится новому способу размышлять, вначале все происходит не так быстро. Это совершенно нормально. Но зато вы выиграли в качестве запоминания! Например, насколько легче найти теперь заученную информацию. Вы можете воспроизводить ее по порядку и в прямом, и в обратном направлении, и можете точно сказать, где именно что-то забыли, если так случилось. Сказать кому-то: «Я забыл слово между этим и этим словом» очень впечатляет! Так что продолжайте тренироваться в использовании и совершенствовании новых методов. Это позволит значительно увеличить объем вашей памяти. Хотелось бы надеяться, что вас вдохновит улучшение результатов после прохождения этого заключительного теста!

Оглавление книги

Реклама
· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.209. Запросов К БД/Cache: 3 / 1
Меню Вверх Вниз