— AD —

Умение справляться с эмоциями

• Идентифицировать и называть чувства

• Выражать чувства

• Оценить силу чувств

• Управлять чувствами

• Отсрочивать удовольствия

• Контролировать побуждения

• Ослабить стресс

• Выяснить разницу между чувствами и поступками

Похожие книги из библиотеки