Юлия Кирилловаi / Литагент / 5 редакцияi

Книга: Здоровые ноги и руки до старости

Дары лесной аптеки

закрыть рекламу

Дары лесной аптеки

Против эпикондилита существует множество природных средств. Особенно разнообразен ассортимент тепловых компрессов, которые применяют по окончании острого болевого периода.

* Размятые и пропаренные листья березы накладывают на больной сустав, прикрыв сверху хлопчатобумажной тканью, затем клеенкой и укутав. Курс – 15–20 процедур по 2–4 часа ежедневно или через день.

* Облитую кипятком смесь из цветов бузины черной и ромашки(1:1) теплой накладывают на больной сустав и держат по 1–2 часа аналогично предыдущему и последующему.

* Примочку делают из 8-часового настоя (2 стакана холодной воды на 2 столовые ложки) травы герань луговая. На сустав кладут смоченную салфетку, накрывают полиэтиленом и ватой.

* Распаренные свежие почки тополя черного (осокоря) – основа примочек (? стакана сырья на стакан кипятка). Охладив полученную кашицу 15–20 минут, накладывают на сустав, держат 3–4 часа. Курс – 10–20 дней.

* Из почек тополя можно приготовить мазь, смешав по 3 столовые ложки сырья и несоленого сливочного масла. Выдержанную 5 дней в холодильнике мазь ежедневно втирают в течение 3–4 дней. Цикл обезболивания можно повторять с небольшими перерывами 5–6 раз.

* Компресс из настойки фиалки душистой (20 г листьев заливают 200 г 40%-го спирта, выдерживают 10 дней) делают аналогично первому по 2–4 часа.

* Эффективна аппликация из лука с дегтем: на разрезанную половинку луковицы надо капнуть две капли дегтя, дать впитаться и прикладывать к воспаленному суставу.

* Для компресса годится настойка конского щавеля (0,5 кг корней, залитых 0,5 л 40%-го спирта и настоянных 10 дней).

* От суставных и костных проблем избавляют ежедневные аппликации из голубой глины. Наложите глиняную лепешку или компресс (200 г глины, залитых стаканом кипятка, завернутых в марлю) на больное место, укройте целлофаном и шерстяной тканью. Курс – 10 дней перед сном или трижды в день на 1 час.

* Для устранения болей в суставах приготовьте смесь из 2 столовых ложек меда (лучше старого, темного, засахаренного) с 1 столовой ложкой сливочного масла и щепоткой соли. Смажьте локоть, оберните тканью из хлопка и утеплите. Можно спать с компрессом до утра, но он действует не более 3 часов. Сняв компресс, ополосните локоть теплой водой. Если нет аллергии на мед, компрессы делайте регулярно.

Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.509. Запросов К БД/Cache: 3 / 1
Меню Вверх Вниз