Факторы, углубляющие сон и усиливающие стимул ко сну


— AD —

Возрастные факторы

Маленькие дети спят очень глубоко. Поэтому у них так часто наблюдаются проявления спутанности сознания. Их четвертая стадия медленного сна более глубока, чем у старших детей, и намного глубже, чем у взрослых. Одного этого достаточно, чтобы даже при сильных внутренних механизмах пробуждения в конце цикла глубокого сна они иногда не могли полностью освободиться от сонного состояния и оставались на полпути между сном и бодрствованием.

Переутомление и недосыпание

У маленького ребенка с редкими проявлениями спутанности сознания лучшим прогностическим фактором является переутомление и его степень. Причиной может быть ранний подъем, пропущенный дневной сон или позднее укладывание, а также повышенная дневная активность и непродуманный распорядок. При переутомлении маленького ребенка стимул ко сну, и без того сильный в начале ночи, становится еще сильнее: сон упорнее «сопротивляется» пробуждению, и системам, отвечающим за бодрствование, труднее перехватить управление.

Похожие книги из библиотеки