Секс

Секс

• Можно или нельзя?

• Противопоказания к занятию сексом.

• Не опасны ли сексуальные отношения для будущего ребенка.

• Как меняется сексуальное влечение в зависимости от срока беременности.

• Может ли оргазм спровоцировать преждевременные роды.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Если вы хорошо себя чувствуете и беременность протекает нормально, то можете заниматься сексом с самого ее начала вплоть до начала родов.

Помните, что беременность — это норма, а не патология. Поэтому женщина должна жить полнокровной жизнью, но с учетом особенностей ее нового состояния.

Доказано, что необоснованный отказ от секса во время беременности — это нарушение важного естественного процесса. Длительное воздержание способствует накоплению у будущей матери отрицательных эмоций и может пагубно отразиться на супружеских отношениях.

Период беременности — очень важный период не только в интимной, но и в собственно любовной (эмоциональной) жизни супружеской пары. Когда становится известно, что женщина беременна, или, чаще, когда появляются явные признаки беременности, то, как правило, мужчина испытывает к ней особое чувство нежности, привязанности, сексуального влечения и любви. Такие чувства появляются даже у тех мужчин, которым они вовсе не свойственны.

Кроме того, во время беременности отпадает необходимость предохраняться, что снимает напряжение и способствует появлению положительных эмоций.

У мужчин возникают фантазии о будущем ребенке, о собственной самореализации в ребенке. Мужчина испытывает к женщине благодарность за то, что она дарит ему такую возможность.

На почве этих совместных фантазий и планов улучшаются и сексуальные отношения. У женщины тоже возникает особая нежность по отношению к отцу ребенка. Это чувство позволяет расширить сексуальную сферу. Все более растущий живот вынуждает супругов искать новые позы, что вносит в их отношения разнообразие, поскольку значительная часть супружеских пар до беременности этих поз не осваивала, довольствуясь привычными формами секса. Многие женщины в период беременности преображаются — становятся более раскрепощенными и сексуальными.

Примерно 30 % людей в возрасте 50 лет считают самым лучшим периодом своей жизни в плане любви и секса именно эти волшебные 9 месяцев. А 50 % опрошенных называют время беременности единственным периодом хороших сексуальных отношений.

В результате усиления в половых органах обменных процессов активизируется рецепторный аппарат влагалища, ответственный за оргазменную разрядку. Поэтому у многих женщин ощущения становятся намного ярче. Не случайно около 15 % всех женщин впервые испытали оргазм в период беременности. Исследования показывают, что в это время многие пары как будто переживают второй медовый месяц.

Для многих пар во время беременности любовь приобретает иное измерение. Они чувствуют теперь, что секс — это нечто большее, чем просто телесный контакт двух людей. Любовный акт для них теперь — это нечто необыкновенное, благодаря чему они участвуют в чуде творения.

Психологи и сексологи считают, что благополучно проведенный в психологическом и сексуальном плане период этих девяти месяцев накладывает существенный отпечаток на всю дальнейшую жизнь. Проведенные опросы супружеских пар показывают, что во многих семьях настоящие чувства и хорошие, теплые отношения появились только в период беременности.

Есть ли противопоказания для секса во время беременности?

С медицинской точки зрения о существенных ограничениях можно говорить лишь в следующих случаях:

• угроза прерывания беременности;

• привычное невынашивание (или имевшие место ранее выкидыши);

• предлежание или низкое прикрепление плаценты;

• многоплодная беременность.

Если что-то вас беспокоит, обязательно обратитесь за консультацией к наблюдающему вас врачу.

Не вредят ли сексуальные отношения во время беременности будущему ребенку?

Нет, ребенок защищен толстой мышечной стенкой матки, амниотическим пузырем и слизистой пробкой, буквально закупоривающей шейку матки.

Иногда родители беспокоятся, что ребенок почувствует, что происходит. Действительно, некоторые дети после оргазма начинают активнее двигаться, но это, скорее всего, реакция на ваше усиленное сердцебиение, а также на выброс в кровь гормона «удовольствия» — эндорфина.

Изменяется ли сексуальное влечение женщины во время беременности?

Однозначного ответа на этот вопрос нет — все очень индивидуально. Есть женщины, чье сексуальное влечение во время беременности резко повышается — в таком случае пара с упоением вспоминает эти девять месяцев как время восхитительных сексуальных отношений. У других сексуальное влечение может снижаться или совсем пропадать — как правило, это связано с какими-то проблемами течения беременности.

В первом триместре сексуальное влечение чаще всего ослабевает, и это вполне естественно, так как в организме женщины происходит гормональная перестройка, а точнее, настоящий гормональный «взрыв».

Запахи, звуки воспринимаются острее, чем раньше, и те ароматы, которые раньше возбуждали, теперь могут вызвать отрицательные эмоции. Ослаблению влечения также способствуют и характерные для этого периода плохое самочувствие, усталость, тошнота, нагрубание молочных желез, эмоциональная неустойчивость.

В первом триместре беременности характер половой жизни практически полностью зависит от самочувствия будущей мамы. Выраженный токсикоз способствует большей, чем обычно, физической утомляемости в течение дня. У некоторых женщин отмечается утяжеление молочных желез и повышенная раздражительность сосков, что делает ласки груди весьма неприятными.

Определенные изменения происходят и в психоэмоциональной сфере беременных женщин, особенно если это первая беременность. Влечение снижается от волнения и страхов, связанных с новым неизвестным состоянием. У женщины появляются раздражительность, тревожность, мнительность, плаксивость, безразличие и т. д.

Поддержание прежних традиций не всегда уместно для занятия сексом во время беременности. Например, «ранние встречи» лучше отменить из-за утренней тошноты, а вместо вечернего или ночного времени использовать для этого дневные часы, когда женщина еще не устала и хорошо себя чувствует.

Во время беременности полезно вести своего рода «календарь менструаций», отмечая приблизительно те дни, в которые при обычных условиях наступила бы менструация. Дело втом, что организм женщины так приспособлен к менструальному циклу, что в период, когда она могла бы наступить, матка становится особенно чувствительной. Поэтому в такие дни лучше воздержаться от близости, так как из-за резких раздражений полового характера может наступить кровотечение или выкидыш.

Некоторые будущие папы в первом триместре тоже предпочитают воздерживаться. Они беспокоятся за здоровье будущей мамы и малыша, им надо освоиться с новой ролью будущего отца, так что секс лишается первого места и в их списке приоритетов.

Второй триместр обычно отмечается восстановлением сексуального влечения и гармоничными партнерскими отношениями. Многие пары с радостью обнаруживают, что во втором триместре сексуальная жизнь идет на подъем. Женщина начинает чувствовать себя лучше после целых трех месяцев усталости и тошноты, снова ощущает себя бодрой, здоровой и полной сил. Многие женщины начинают чувствовать себя более сексуальными, так как к органам таза (и к гениталиям, соответственно) приливает кровь, в результате чего достичь возбуждения становится гораздо легче. Именно во время беременности многим женщинам впервые удается достичь множественных оргазмов. А значит, и для мужчины это время сексуальных радостей.

В третьем триместре ожидание родов, большой живот, порой заставляющий женщину чувствовать себя малопривлекательной, проблемы, связанные с поздним токсикозом (нефропатией беременных — отеки, повышение артериального давления и др.), нередко вновь снижают сексуальное влечение. Половая жизнь идет на спад для большинства супружеских пар.

Одной из причин спада является увеличение размеров живота будущей мамы. Это влечет за собой неудобства во время полового акта, так как позы при сношении должны быть щадящими, исключающими физическую нагрузку женщины, давление на живот или слишком глубокое проникновение. У пары остается очень небольшой выбор. Оптимальные позы — положение на боку (женщина лицом или спиной к партнеру), положение, когда женщина и мужчина находятся на разных уровнях (женщина лежит поперек постели, на краю, а мужчина стоит перед ней на коленях) или сидя. Все это уже не столь захватывающе, как при полной свободе выбора позиций. Хотя при высокой заинтересованности супругов полет фантазии не ограничен.

Иногда лучше сделать уклон на альтернативные формы секса — петтинг, мануальную и оральную стимуляцию.

Изменение пропорций женского тела, очевидное на этом сроке беременности, к тому же имеет немалое психоэмоциональное значение. Осознание мужчиной своей партнерши как матери собственного ребенка переключает его эротическое восприятие женского тела на более глубокий уровень. Мужчине сложно совместить в своем представлении два образа: образ возлюбленной и образ матери.

Такая особенность последнего триместра, как выделение из грудных желез женщины молозива, тоже воспринимается мужчиной неоднозначно.

У будущей мамы снижению влечения способствуют не только изменения в самочувствии, но и мысли о предстоящих родах (особенно если они первые). Мужчина также озабочен этим. Отцовство — один из самых важных этапов в жизни мужчины, и размышления о своей новой роли могут умерить его былой пыл. Ну и конечно, оба супруга озабочены раздумьями о том, какие изменения придут в их жизнь вместе с рождением ребенка. За всеми этими переживаниями сексуальные потребности естественным образом отходят на второй план.

Может ли оргазм в последние месяцы беременности спровоцировать преждевременные роды?

Если матка не готова к родам, а ребенок еще не созрел, то сокращения матки во время оргазма не могут быть причиной начала родовой деятельности. Однако, если времени до родов осталось немного, оргазм может послужить толчком к их началу. Половой акт непосредственно перед родами может вызвать схватки. Дело в том, что при сексуальном возбуждении в кровь женщины выбрасывается окситоцин — гормон, стимулирующий сокращения матки. Такое же действие оказывают простагландины — гормоны, содержащиеся в семенной жидкости.

Помните, что в постели все зависит от степени взаимного доверия, вашей фантазии и раскрепощенности. Удовольствие должны получать оба партнера — ваши действия не должны вызывать негативные эмоции у любимого человека.

Вот несколько советов.

• Важно, чтобы мужчина был особенно нежен, терпелив и внимателен.

• Если женщина не настроена заниматься сексом, когда этого хочет мужчина, то можно заняться другими столь же приятными способами удовлетворения.

• Во время полового акта необходимо избегать давления на живот и грудь женщины.

• Не спешите во время полового акта.

• Пробуйте экспериментировать.

• Используйте побольше подушек, чтобы не испытывать никаких неудобств.

• Необязательно стремиться к одновременному оргазму.

• Не используйте вибраторы и другие подобные приспособления.

По большому счету, в период беременности в любви и в семейной жизни вообще не нужны какие-то новые рецепты взаимоотношений. Как и прежде, совмещение своих интересов, отношение друг к другу с пониманием и нежностью помогут вам сохранить тепло и семейное счастье.