Книга: 3 лучшие системы от боли в спине

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Дыхание

1. Дыхание должно быть ровным и неглубоким.

2. Нельзя задерживать дыхание при нагрузке.

3. При наивысшем напряжении делаем выдох, при расслаблении – вдох.



<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>


Похожие страницы

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2017.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 04:20:01, 24.09.17
Время генерации: 0,918 сек. Запросов к БД: 0, к кэшу: 4