Книга: Восточный массаж

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Тяжесть в голове

Основной раздел: Техника выполнения массажа шиацу при различных недомоганиях и заболеваниях

Дополнения к основному разделу:

При недомогании, плохом настроении, ощущении тяжести в голове, раздражительности причиной, чаще всего, является застой венозной крови в области головы. Это состояние можно устранить, стимулируя приток свежего воздуха с помощью массажа Шиацу.

Для выполнения массажа надавливают на область макушки по срединной линии (рис. 18), затем слева и справа. После надавливания голова немного проясняется. Затем подушечкой большого пальца несколько раз слегка надавливают сначала на правую сонную артерию, а затем на левую (рис. 19).

Рис. 18. Точки для надавливания на макушке головы

Рис. 19. Точки для надавливания на сонные артерии, щитовидную железу

Надавливание начинают от нижней челюсти, постепенно спускаясь к ключице. Воздействие на эти точки способствует расширению кровеносных сосудов, притоку свежей крови к мозгу, и, как следствие, к улучшению самочувствия.

Напряжение мышц шеи, а также умственную усталость, снижающую производительность труда и ясность мышления снимают такими же действиями.

Для восстановления трудоспособности выполняют надавливание на виски тремя пальцами (рис. 20), на заднюю поверхность шеи четырьмя пальцами (рис. 21), на затылок – большими пальцами.

Рис. 20. Точки для надавливания на виске

Рис. 21. Точки для надавливания на затылке в зоне продолговатого мозга



<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2017.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 18:20:39, 30.11.17
Время генерации: 0.059 сек. Запросов к БД: 3, к кэшу: 4