Книга: Восточный массаж

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Массаж при болезненных менструациях

Основной раздел: Частные методики пальцевого массажа при отдельных заболеваниях и недомоганиях

Дополнения к основному разделу:

Боли внизу живота, отдающие в крестец или бедра, чаще всего наблюдаются у молодых женщин и девушек. Боли могут появиться непосредственно перед менструацией или сопровождать ее. Иногда при этом отмечается повышенная нервная возбудимость, поносы или запоры, обморочное состояие. За два – три дня до начала менструации и во время нее не рекомендуется употреблять алкоголь, кофе, какао, шоколад, соленое и острое.

Массаж следует начинать за два – три дня до менструации, сохраняя при этом физический покой.

Рис. 114

Прием 1. Выполнение приема. Всеми пальцами обеих рук следует охватить ягодичные мышцы снизу, как это показано на (рис. 114), и массировать их 30 раз по часовой стрелке или против часовой стрелки. Затем необходимо выполнить массаж рефлекторных зон стопы (рис. 115). Массаж проиводят круговыми поглаживающими движениями.

Рис. 115



<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2017.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 00:11:07, 14.12.17
Время генерации: 0.037 сек. Запросов к БД: 3, к кэшу: 4