Часть 3. Продлите молодость
-
Уход за лицом
Кожа лица. Кожа – это сложное образование, и функции ее многообразны и сложны. Она состоит из трех слоев.
-
Уход за нормальной кожей лица
-
Уход за жирной кожей лица
Жирность кожи наступает вследствие усиления деятельности сальных желез. Причинами этого являются: Временное усиление работы сальных желез в подростковом возрасте.
-
Уход за сухой кожей лица
Не только жирная, но и сухая кожа доставляет немало неприятных минут своим обладательницам. Что самое неприятное – она быстрее стареет, на ней образуются морщины гораздо быстрее, чем на жирной и нормальной коже.
-
Морщины
Морщины – это не всегда то, что встречается только в зрелом возрасте. Иногда морщины можно увидеть у совсем молодых девушек.
-
Уход за шеей
Шея старится гораздо раньше лица. Морщины на шее появляются очень рано, иногда у совсем молодых женщин. Неправильное положение головы во время занятий или сна приводит к тому, что образуются поперечные морщины.
-
Уход за губами
Красивые, наполненные жизнью губы и белоснежные зубы – самое лучшее украшение лица. Все мы применяем помаду.
-
Уход за зубами
Не менее одного раза в полгода необходимо обращаться к зубному врачу. Для сохранения зубов, их привлекательного внешнего вида следует выполнять ряд правил: 1.
-
Гимнастика для лица
Мышцы лица нуждаются в тренировке. От их состояния зависит тургор кожи, овал лица и количество морщин. Попробуйте перед зеркалом или без него несколько упражнений для лица, которые помогут ему оставаться молодым и привлекательным.
-
Самомассаж лица
Самомассаж лица вообще полезен практически всем, но особенно рекомендуется для жирной, сухой, дряблой и увядшей кожи, при обильном ее шелушении.
-
Уход за руками
Руки могут многое сказать о женщине. И даже не только их форма. Ухоженные, мягкие руки – это то, что привлекает, создает впечатление.
-
Маникюр
Маникюр – это специальный уход за руками и ногтевыми пластинками. Он обязателен для современной женщины.
-
Уход за ногами
Человек старится с ног – эта фраза знакома всем. И это не удивительно, так как ноги несут очень большую нагрузку, выдерживая тяжесть тела.
-
Мозоли, вросшие ногти и бородавки
Массу неприятных впечатлений доставляют мозоли и шпоры. От чего образуются мозоли? Конечно, от неудобной обуви, вследствие особенностей походки, но иногда мозоли говорят о каком– то заболевании.
-
Педикюр
Делается раз в месяц, начинается с теплой мыльной ванны, которая распаривает и размягчает кожу. Ногти не опиливаются, а обрезаются щипчиками или ножницами выше линии, закрывающей ногтевое ложе.
-
Здоровые волосы
Красивые волосы – лучшее украшение женщины. Все знают, что именно по прическе и обуви можно отличить стильную женщину от всех остальных.
-
Выберите подходящее время
Как известно, для всего есть свое время. Для того, чтобы заботиться о внешности, также есть часы, когда это получается лучше всего, а есть время, которое не подходит для этого.
-
Декоративная косметика
-
Полезные советы
