Книга: Энциклопедия мужского здоровья

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Подвержены ли вы стрессу

    Нет идеального описания признаков стресса, ибо каждый из нас реагирует на события по-своему. Для одного мужчины, скажем, разрыв с подругой - несчастье, для другого - удачная возможность подыскать себе новую. Чтобы получить достаточно грубое представление о том, как вы реагируете на повседневность и необычные события, проверьте, что из описанного ниже свойственно вам. Вы: - терпеть не можете понапрасну тратить время; - водите машину быстро, даже когда никуда не опаздываете; - перегружаете свой рабочий день, работаете без перерыва; - испытываете нетерпение, когда собеседник говорит слишком медленно; - все делаете очень быстро - едите, купаетесь, убираетесь в доме, работаете в саду и т.п.; - не любите проигрывать, даже играя ради удовольствия; - считаете, что отношения с близкими уводят вас в сторону от работы и других важных вещей; - зачастую делаете более одного дела одновременно; - не имеете хобби, так как у вас нет на это времени; - считаете, будто в ответе за любое поручение, так как другие либо делают его плохо, либо слишком долго; - расстраиваетесь, когда у кого-то что-то получается, а у вас нет; - вынуждены поспевать повсюду вовремя; - говорите быстро, с напором, употребляя непристойные ругательства; - пользуетесь цифрами для оценки успеха (как много кто-то получает, сколько продукции производит, сколько имеет земли). Чем больше позиций из этого списка приложимо к вам, тем сильнее вы подвержены стрессу. Многие чисто физические заболевания, такие, как язва желудка и боли в спине, тоже сигнализируют о стрессах.





<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2018.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 05:40:58, 20.05.18
Время генерации: 0.040 сек. Запросов к БД: 4, к кэшу: 3