Лечебная поза‑движение при болях в предплечье и вращениях кисти наружу и внутрь

Дополнения к основному разделу:

Лечебное движение при болях в предплечье и вращении кисти наружу и внутрь проводят в положении стоя. Кисть здоровой руки фиксирует больную. Максимально разведенные пальцы кисти больной руки опираются на край стола. Осуществлять медленные ритмичные движения вперед‑назад, «переваливаясь» основанием ладони наружу и внутрь (рис. 62).

Рис. 62. Лечебная поза‑движение при болях в предплечье и вращениях кисти.

Это же лечебное движение можно провести без опоры на стол в положении стоя, большой палец отведен.

Рис. 63. Лечебная поза‑движение при болях в предплечье и вращениях кисти.

Кистью своей здоровой руки захватить предплечье с наружной стороны и осуществлять медленные ритмичные движения кистью наружу и внутрь (рис. 63).