Книга: Энциклопедия современной девочки

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Программа-максимум

Несмотря на то что предпраздничная суматоха отнимает почти все время, обязательно найди 10 минут в день для себя. С нашим планом действий ты непременно все успеешь и на вечеринке будешь блистать ярче всех!

...

Лучший способ привести себя в форму перед праздниками – посетить несколько занятий по аквааэробике.

 

Выпивай стакан теплой воды, добавив немного свежевыжатого лимонного сока.

Съедай столовую ложку салата, приготовленного из равных частей измельченных орехов, кураги, лимона, чернослива, изюма и натурального меда.

Делай зарядку, включив в программу приседания, упражнения для пресса, отжимания и бег на месте.

Протирай лицо кусочком льда, сделанным из отвара ромашки.

За неделю до вечеринки

Идеальная кожа, ухоженные ногти и роскошные локоны так же важны для создания образа, как и стильный наряд. Не откладывай маникюр, окрашивание волос и депиляцию на потом!

Собираясь делать депиляцию, учти, что перед менструацией и во время критических дней повышается чувствительность к боли – в этот период лучше воспользоваться специальным кремом.

Предпочитаешь удалять волосы с помощью воска, но у тебя чувствительная кожа? Выбирай более щадящее азуленовое средство. Чтобы волоски не врастали, регулярно делай пилинг с помощью гелей с фруктовыми кислотами (однако помни, что первую процедуру следует проводить не раньше чем через 48 часов после депиляции), а избавиться от раздражения помогут препараты для ухода за кожей новорожденных или цинковая мазь.

...

Проводить депиляцию, особенно восковую, лучше поздним вечером, чтобы кожа за ночь смогла восстановиться.

 

Если ты используешь для процедуры обычную бритву, направляй лезвие строго под волоски, иначе они не удалятся полностью.

Маникюр и педикюр нужно делать обязательно, ведь ты хочешь, чтобы твой образ был идеальным на 100 %. Если ты посещаешь салон, где работают профессионалы, маникюр будет сохраняться до 3 недель. Если же ты предпочитаешь все делать сама, маленькие секреты помогут тебе иметь идеальные пальчики.

Для слишком коротких ногтей используй светлое средство – темный лак делает их визуально еще короче.

...

Ногти нужно стричь сухими, иначе можно спровоцировать их расслоение. Не увлекайся средствами для полировки ногтей и используй только керамическую пилочку.

 

Если на коже есть заусеницы, заканчивая процедуру, смажь руки питательным кремом.

Залог удачного педикюра – хорошо распаренная и смягченная кожа. Делая ванночку для ног, добавь в воду 3–4 столовые ложки меда. После процедуры обязательно смажь ножки специальным питательным кремом.


<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>


Похожие страницы

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2017.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 13:00:01, 22.09.17
Время генерации: 0,573 сек. Запросов к БД: 4, к кэшу: 5