Как изменится ваша жизнь после похудения. Реальные факты

Приходит очень много писем с благодарностями за то, что та или иная женщина смогла похудеть с помощью дыхательных методик.

Иногда просто хочется плакать от радости от тех слов, которые они мне пишут. Читая эти строки, я узнаю себя в те моменты жизни, когда я худела. Казалось бы, Боже мой, что такое скинуть энное количество килограммов, но в жизни меняется все. Ты совершенно по-другому начинаешь относиться к себе, к близким, к знакомым, родным.

Мир становится ярким и прекрасным. И в один прекрасный момент ты понимаешь, сколько времени подряд этого не замечала.

Живя в своем городе, ты ничего не замечаешь, ни домов, ни проспектов, ни бульваров, потому что полный человек не любит себя, он всегда ходит с опущенной головой. Когда он идет мимо витрин и в отражении видит не то, что бы ему хотелось видеть, он просто начинает тихо себя ненавидеть. Со мной это было именно так.

Как изменится ваша жизнь после похудения. Реальные факты

И вот, наконец, наступает тот долгожданный день, когда ты идешь по тем же самым улицам своего города, проходишь мимо витрин и не боясь поворачиваешь голову и в отражении видишь себя, но уже абсолютно стройную и красивую. Ты начинаешь себя любить. Весь мир в одно мгновение начинает сиять всеми красками.


— AD —

До банального, ты начинаешь обращать внимание на красоту домов, зданий, да и вообще понимаешь, какой же это красивый город, а ты все это время ходила и ничего не замечала, ты так сама себя стеснялась, что не могла поднять головы вверх.

Будьте готовы к тому, что после того как вы похудеете и вас перестанут узнавать ваши знакомые, они могут просто пройти мимо и не узнать вас. А те, кто узнают, просто испытают шок. Они будут искренне очень рады за вас, будут спрашивать о том, как вам это удалось, будут поздравлять, говорить: «Какая ты умница – ты совсем другой человек, не тот, которого мы знали до определенного момента. Это абсолютно не ты».

В «минуты славы» вы испытываете такое самоудовлетворение, такую гордость, что смогли это сделать! Вы просто умница! Это не передать словами.

Скинув лишние килограммы, вы станете выглядеть гораздо моложе.

Как изменится ваша жизнь после похудения. Реальные факты

Ваша задача состоит не только в том, чтобы убрать ненавистный жир и скинуть проклятые килограммы, а еще и в том, чтобы кардинально поменяться. Сделайте себе новую прическу, покрасьте волосы в другой цвет, купите себе новую модную одежду. Из своего старого гардироба выкиньте все, что вам напоминает о прошлой жизни. Вы больше никогда не должны вернуться к себе той, которой вы были.

Но, после того как вы похудеете, вы можете столкнуться и с негативной стороной своего волшебного преображения. Самое главное, не обращать на это никакого внимания. А случится то,

что в вашем окружении обязательно будут такие люди, дальние родственники, сослуживцы или просто знакомые, с которыми вы не так часто общаетесь, но которые привыкли вас видеть всегда толстой.

Они жалели вас, снисходительно смотрели на вас, понимая, что выглядят гораздо лучше, чем вы, где-то в душе подсмеивались над вами, им доставляло удовольствие то, что вы выглядите именно так, то есть, другими словами, хуже их.

Я очень часто читала в их глазах, ну какая же ты корова. Именно такой коровой я себя и чувствовала. Одеваясь все время в черно-белые тона, коричневые, серые.

И можете представить себе, что происходит с завистливым человеком, когда спустя какое-то время он встречает вас такую стройную, подтянутую, красиво накрашенную, стильно одетую, с новой прической, маникюром, педикюром.

И самое главное, он увидит улыбку на вашем лице. Вы будете улыбаться всему миру, люди будут тянуться к вам и восхищаться. Зависть, злость и полное непонимание – это то, с чем вы столкнетесь.

В ваш адрес посыпятся высказывания типа:

– Как ты постарела, зачем ты похудела, тебе полной было гораздо лучше, тебе надо прибавить хотя бы 7 килограммчиков, а то у тебя вид, как у измученной кобылы…

И еще очень много других неприятных слов.

В основном, конечно, это будут говорить женщины, а мужчины реально оценят вас и скажут, какая же вы молодец. Она (женщина) даже не сможет скрыть на своем лице удивления и злости в тот момент, когда она вас увидит.

Вы должны запомнить только одно, что бы вам ни говорили эти люди, нужно только улыбаться, улыбаться и улыбаться им в ответ.

Ты все сделала правильно. Если человек злится, а ты понимаешь, что ты хорошо выглядишь, прости его про себя в душе.

Мне пришло письмо из Германии, от Майи, где она описывала точно такую же ситуацию, с которой она столкнулась после похудения. Встреча выпускников проходила в Москве. Все прилетели повидаться друг с другом. И Майю все помнят именно такой толстой, обрюзгшей, некрасивой тетей.

И вдруг на этой встрече они видят абсолютно другого человека, не похожего на самого себя. К ней подходит ее одноклассница, которая весит больше ста килограммов, лицо мрачное.

Майя улыбалась, была так рада встрече, и первое, что она услышала от своей одноклассницы: «Ты ужасно выглядишь, ты ужасно постарела». Но парадокс был в том, что за два года до этого они тоже встречались, и Майя была в той же весовой категории, как ее школьная подруга, и она (подруга) наговорила ей миллион комплиментов.

Поэтому на завистливые слова Майя не обиделась и не огорчилась, взяла себя в руки, с полным чувством собственного достоинства и приветливой улыбкой на губах, ответила ей так: «Дорогая моя, я так рада, что я понравилась тебе и желаю тебе точно также плохо выглядеть, как и я».

На этом весь разговор был исчерпан. Подруга безумно злилась, ее лицо было просто искорежено. Под подбородком у нее была плиссировка из жира, по бокам был ряд из двенадцати складок. Вот

такие истории тоже происходят с людьми после похудения. Простите завистников и не злитесь. Вы же звезда.

Просыпаясь каждый день утром, вы должны говорить сами себе: «Какая же ты красотка и умница!».

Смотря на себя в зеркало, вы будете минут пять минимум просто любоваться собой и говорить: «Неужели это я!»

Потому что когда в зеркале ты видишь морду лица – это одно, а когда ты видишь красивое, симпатичное лицо абсолютно незнакомой женщины, которой пришлось привыкать по большому счету к себе новой, это удовольствие, которое просто не передать словами.

Следующая неприятная сторона похудения – это ваша доброта. В чем она заключается?

Работая с огромным количеством народа и слушая их разговоры, я иногда просто прихожу в ужас от таких слов:

«Я никогда и никому не скажу, от чего я похудела. Пусть я буду вся из себя красавица, а мои подружки толстые и некрасивые».

От этого мне становится жутко. Как так? Не надо закрываться в себе. Помогите людям стать здоровыми и красивыми. Расскажите им, как вам удалось добиться таких результатов, не забывайте, что до того как вам похудеть, вы были на том же самом месте.

Вспомните, как вам было плохо, неприятно смотреть на себя. Помогите другим.

Вот с такими радостями и горестями похудения вы столкнетесь.

Таблица достигнутых результатов

Как изменится ваша жизнь после похудения. Реальные факты

Похожие книги из библиотеки