Массаж с голубой и розовой глиной на сливках

Требуется: по 30 г голубой и розовой глины, 1/2 стакана сливок.

Приготовление. Смешать глину и сливки.

Применение. Нанести массу на грудь тонким слоем. Массировать кожу груди осторожными круговыми движениями в течение 30 мин. Принять контрастный душ. Проводить процедуру 1 раз в неделю.

Содержание Обертывание с белой глиной Обертывание с голубой глиной Подтягивающий массаж с белой глиной Антицеллюлитный массаж с голубой глиной Укрепляющее обертывание с теплой белой глиной Антицеллюлитный массаж с розовой глиной Активизирующий массаж с розовой глиной и соком алоэ Массаж с голубой глиной для сжигания подкожного жира Ванна с белой глиной и отваром крапивы Ванна и массаж с розовой глиной Обертывание с белой глиной Обертывание с белой глиной и медом Массаж с голубой глиной на сливках Глиняная ванночка для бедер Антицеллюлитный компресс с розовой глиной Антицеллюлитная ванна и массаж с белой глиной Антицеллюлитная ванна и массаж с розовой глиной Обертывание с белой глиной и огуречно-клубничной кашицей Антицеллюлитное обертывание с розовой глиной Обертывание с теплой голубой глиной Подтягивающий кожу компресс с белой глиной и экстрактом календулы Массаж с белой глиной, сливками и розовым маслом Массаж с голубой глиной и хлебными крошками Массаж с голубой глиной на яичных желтках Массаж с белой глиной Массаж с голубой глиной и огуречной кашицей Массаж с розовой глиной и оливковым маслом Ванна с голубой глиной и красным вином Компресс с голубой глиной на молоке Компресс с белой глиной Компресс с розовой глиной на меду Массаж с белой глиной на питательном креме Массаж с голубой и розовой глиной на сливках Обертывание с голубой глиной на витаминном креме Обертывание с розовой глиной и клубничной кашицей Компресс с белой глиной на сметане Компресс с белой и розовой глиной на настое шиповника с боярышником

Похожие книги из библиотеки

Бодифлекс для лица и тела
Бодифлекс для лица и тела
 28.3 K
 3

Бодифлекс для лица и тела
Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для лица и тела включает все ингредиенты успеха: простое дыхание БФ, комплексы для стройной фигуры и кислородную гимнастику для лица, иллюстрированные рецепты полезных блюд. Гарантированный результат – плоский живот, высокая грудь, бедра без галифе и красивый рельеф мышц, а также подтянутый овал лица, тонус мимических мышц и долгожданное избавление от возрастных изменений. А прийти к цели в кратчайшие сроки поможет 10-дневный план занятий и питания. Методика БФ Марины Корпан прошла проверку на базе центральных российских институтов физкультуры и спорта: безопасность и эффективность доказаны. Решитесь выглядеть великолепно! Начните дышать и стройнеть уже сегодня сами, а после подарите эту книгу подруге!
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
 14.3 K
 3

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.
М**ак не ходит в одиночку
М**ак не ходит в одиночку
 14.6 K
 3

М**ак не ходит в одиночку
Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей мудаками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В той или иной степени их черты присутствуют в каждом человеке. Именно поэтому эта книга так полезна. Она учит понимать, принимать и блокировать неприятные аспекты личности окружающих. Несмотря на легкий стиль, сдобренный немецким юмором, все рекомендации автора основаны на исследованиях в области психиатрии. Недаром Клавдия Хохбрун более 20 лет проработала в судебно-психиатрической системе, имея дело с особо опасными преступниками. Эта книга научит вас: • подмечать деструктивные черты характера у окружающих и блокировать их; • понимать настоящие причины разногласий с коллегами, руководителем или близкими людьми; • эффективным стратегиям общения с трудными людьми; • держать под контролем собственных тараканов; • радоваться жизни.
Мужская книга. Руководство для успешного мужчины
Мужская книга. Руководство для успешного мужчины
 30.6 K
 3

Мужская книга. Руководство для успешного мужчины
Будьте уверены, книга станет вашим верным спутником и, безусловно, подпитает уверенность в себе. И конечно же, если вы примените полученные советы, то всегда будете выглядеть с иголочки. Книга включает в себя множество полезных советов и идей: как определить свой тип кожи и за ней ухаживать, накачать крутые мускулы и выбрать идеальный парфюм, поддерживать себя в форме и многое другое. Также вы найдете множество рекомендаций по уходу за собой от таких популярных звезд, как Фаррелл Уильямс, Дэвид Линч, Фрэнк Оушен и Ник Вустер.
Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения
Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения
 26.6 K
 3

Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения
Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
 12.3 K
 3

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание — залог полноценной жизни! В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная — нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха — где правда? Каждый развенчанный миф — шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем. Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу. Ударим по мифам научным подходом!
ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.

У НАС ПОЯВИЛСЯ ТГ-КАНАЛ!

ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.
Подписываемся, читаем, улучшаемся – Медицинский справочник в Telegram