Анастасия Фадееваi / Издательство «Питер»i

Книга: Оружие против близорукости

Самые посещаемые страницы в книге

Страница книги Просмотры
Точечный массаж при близорукости 72
Введение Почему политики и звезды носят очки 67
Как правильно «пользоваться» глазами, не допуская их «износа» 66
Глава 4 Уход за глазами 61
Глава 5 Гимнастические упражнения для глаз 60
Глава 6 Йога для зрения 59
Базовые упражнения для снятия усталости глаз и восстановления качества зрения 58
Ограничения физической нагрузки 56
Как расслабить хронически напряженные глазные мышцы 55
Глава 7 От здорового питания к здоровым глазам 53
Глава 1 Близорукость. Если мир кажется «размытым» 53
Глава 2 Коррекция близорукости и методы ее лечения 53
Глава 3 Человек в очках – секреты полноценной жизни 53
Подбор оправы в зависимости от типа лица 48
Сбалансированная лечебная гимнастика для близоруких 46
Лечение близорукости с помощью домашних травяных настоев 44
Виды гимнастики для людей с близорукостью разной степени 44
Соляризация глаз 44
Коррекция близорукости с помощью «волшебных стекол» 43
Что такое пальминг? 43
Глава 9 Уход за очками и контактными линзами 42
Глава 8 Выбираем «волшебные стекла» 42
Рефракционная хирургия 41
Макияж и контактные линзы 41
Правила обращения с контактными линзами 40
Заключение 40
Глава 10 Для женщин 40
Когда и как лучше делать гимнастику для глаз 37
Спасительные продукты при прогрессирующей близорукости 37
Меры предосторожности для близоруких людей при занятии активной физической деятельностью 36
Нюансы обращения с оптикой в экстремальных условиях 35
Уловки нанесения макияжа при близорукости 35
Что нужно знать о видах и материалах очков и контактных линз 34
Йогическая гимнастика для зрения 32
«Антиочковый» метод Бейтса 32
Виды близорукости 31
Прогрессирование близорукости и его «стимуляция» 30
Очки и мода 30
Философия расслабленности и здоровья 29
Условия «выживания» ваших очков 28
Причины возникновения близорукости 26
Сочетание макияжа и оправы 25
Реклама
· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.795. Запросов К БД/Cache: 1 / 0
Меню Вверх Вниз