Анастасия Фадееваi / Издательство «Питер»i

Книга: Оружие против близорукости

Самые посещаемые страницы в книге

Страница книги Просмотры
Точечный массаж при близорукости 42
Базовые упражнения для снятия усталости глаз и восстановления качества зрения 40
Глава 6 Йога для зрения 39
Как правильно «пользоваться» глазами, не допуская их «износа» 37
Глава 5 Гимнастические упражнения для глаз 30
Глава 4 Уход за глазами 29
Глава 3 Человек в очках – секреты полноценной жизни 29
Подбор оправы в зависимости от типа лица 28
Макияж и контактные линзы 27
Введение Почему политики и звезды носят очки 26
Когда и как лучше делать гимнастику для глаз 26
Глава 1 Близорукость. Если мир кажется «размытым» 26
Виды гимнастики для людей с близорукостью разной степени 25
Как расслабить хронически напряженные глазные мышцы 24
Глава 2 Коррекция близорукости и методы ее лечения 24
Лечение близорукости с помощью домашних травяных настоев 23
Соляризация глаз 23
Глава 7 От здорового питания к здоровым глазам 22
Глава 8 Выбираем «волшебные стекла» 22
Ограничения физической нагрузки 22
Глава 9 Уход за очками и контактными линзами 21
Коррекция близорукости с помощью «волшебных стекол» 20
Что такое пальминг? 19
Что нужно знать о видах и материалах очков и контактных линз 19
Рефракционная хирургия 19
Нюансы обращения с оптикой в экстремальных условиях 18
Глава 10 Для женщин 18
Меры предосторожности для близоруких людей при занятии активной физической деятельностью 17
Йогическая гимнастика для зрения 17
Прогрессирование близорукости и его «стимуляция» 17
Правила обращения с контактными линзами 16
Заключение 15
Очки и мода 15
Виды близорукости 14
Спасительные продукты при прогрессирующей близорукости 14
Философия расслабленности и здоровья 14
Сбалансированная лечебная гимнастика для близоруких 14
Уловки нанесения макияжа при близорукости 14
Условия «выживания» ваших очков 14
Причины возникновения близорукости 14
Сочетание макияжа и оправы 13
«Антиочковый» метод Бейтса 12
Реклама
· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.812. Запросов К БД/Cache: 1 / 0
Меню Вверх Вниз