Какое счастье испытывают родители, когда их ребенку больше не нужны подгузники и он спокойно спит всю ночь. Однако бывает так, что через несколько недель ребенок вновь просыпается каждое утро мокрым. Безобидный рецидив — или же ночное недержание мочи? До пяти лет такое положение считается с медицинской точки зрения нормальным. К четырем годам уже большинство детей остаются сухими ночью. Прежде чем ребенок научится контролировать мочевой пузырь, он обязан пройти определенные фазы в своем развитии:
• Чувствовать позыв на мочеиспускание (примерно в два года).
• Уметь осознанно выпускать мочу (нервные тракты и мускулатура созревают для этого лишь в три года).
• Уметь задерживать мочу, (обычно на четвертом году). Оставаться ночью сухим для ребенка пока еще очень сложно. Для этого ему надо почувствовать позыв во сне, проснуться и сходить в туалет. Неудивительно, что все это получается не сразу.


— AD —

Руганью делу не поможешь

Родителям необходимо прежде всего проявлять терпение. Конечно, любая мать начинает нервничать, если ребенок в пять лет все еще писает в постель. Однако ругать — неправильный метод. Дети хотят самостоятельно ходить в туалет.
Если случаются мокрые штанишки, они обычно стыдятся еще больше, чем родители. Понимание и помощь — вот что им нужно.

Определенную роль играет тот факт, сколько ребенок пьет. Непосредственно перед сном лучше несколько уменьшить количество жидкости. Может быть, следует иначе, чем прежде, распределять то, что он выпивает в течение дня.
Если окажется, что этого недостаточно, то успех может быть достигнут с помощью разлинованного вами «календаря сухих трусиков». Это должно укрепить в малыше уверенность.

После каждой «сухой» ночи ребенок может рисовать на соответствующей клетке календаря смеющуюся рожицу. Так он видит, сколько раз он добивался успеха. Неудачные ночи в календаре отмечать не следует, это может лишить ребенка мотивации. Вместо этого нужно ободрять его: «Смотри, сколько у тебя веселых человечков.
Может быть, и сегодня ночью опять получится».

Плавный путь к успеху

Для подкрепления достигнутого ребенку следует:
• Перед отходом ко сну спокойно — может быть, листая книжку с картинками, — посидеть в туалете и
опорожнить мочевой пузырь.
• Днем потренироваться: каждый раз, когда нужно в туалет, немножко подождать и лишь потом идти.
• На какой-то момент сознательно прерывать мочеиспускание, что позволяет лучше чувствовать сжимающие мышцы.

Эту программу нельзя осуществить за несколько дней, может пройти месяц и больше, прежде чем ночи станут сухими.
Иногда может понадобиться и повторить все сначала: сделать перерыв на несколько недель, снова предложив ребенку подгузник на ночь, а потом снова начать с календаря.

Правда, тренировка пузыря может быть бесполезной, если причиной того, что ребенок ночью писает в постель, является испытываемый им психический стресс. Очень часто ночное недержание, особенно в старшем возрасте, представляет собой реакцию на школьные или семейные проблемы. Тогда поможет только устранение этих причин.
Конечно, если ребенок долго не может сознательно контролировать мочеиспускание или у него в этом плане нередки рецидивы, для родителей это большая обуза. Утешением может служить то, что ночное недержание не является болезнью, а задержкой в развитии, которую можно наверстать, — но только если сохранять спокойствие и позитивное отношение к способностям ребенка.