Книга: Гигиена детей и подростков

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Освещение в детских и подростковых учреждениях

Солнечный свет оказывает биологическое действие -на организм, особенно детский, способствует нормальному росту и развитию, оказывает положительное психологическое воздействие, улучшает иммунобиологические показатели. Ультрафиолетовая часть солнечного света обладает выраженным бактерицидным свойством и тем самым способствует оздоровлению окружающей среды.

Огромно значение света в профилактике зрительного утомления и наиболее распространенных расстройств зрения, в частности близорукости, так как именно в детском возрасте формируется рефракция глаза, влияющая на уровень зрительных функций и зрительную работоспособность. Поэтому в помещениях для детей и подростков должны быть созданы оптимальные условия освещения. Пребывание детей в детских дошкольных учреждениях, школах, СПТУ и др. приходится в основном на дневное время. В связи с этим вопросы естественного освещения и инсоляции игровых и учебно-производственных помещений требуют первостепенного внимания при проектировании и строительстве детских и подростковых учреждений.

Основные гигиенические требования к условиям освещения заключаются в обеспечении достаточного уровня освещенности, равномерности распределения светового потока и яркостных контрастов в помещении, отсутствии прямой и отраженной блескости.

Естественное освещение помещений детских и подростковых учреждений зависит от ряда факторов: светового климата местности, конфигурации здания и его расположения на участке, размеров и конструкции окон, ориентации их по сторонам горизонта и др. При размещении зданий детских учреждений должны соблюдаться санитарные разрывы от жилых и общественных зданий: не менее 2,5 высоты противостоящего наиболее высокого здания со стороны окон основных помещений (групповых ячеек) для детей. Оптимальной ориентацией окон основных учебно-воспитательных помещений во всех климатических районах является южная. Она обеспечивает лучшую освещенность в течение всего года, максимальное проникновение солнечных лучей в помещение зимой и умеренную солнечную радиацию в весенне-летние месяцы. Благоприятными считаются восточная (В), юго-восточная (ЮВ) и юго-западная (ЮЗ) ориентации: В помещениях, ориентированных на Ю, ЮВ, В, 3,: особенно при большой площади остекления (ленточные окна), обязательно применение солнцезащитных: устройств для устранения прямой и отраженной блескости, высоких яркостей в поле зрения и перегрева помещений: жалюзи, шторы, металлизированная пленка. Ориентация групповых, спален, учебных помещений на север запрещается, за исключением кабинетов для рисования и черчения, где требуется постоянное равномерное освещение. Ограничивается ориентация основных помещений на запад из-за перегрева помещений.                                                       

Наилучшей конфигурацией здания является прямой корпус, вытянутый экваториально. В связи с большими колебаниями естественной освещенности в течение дня и года нормирование естественного освещения осуществляется не по абсолютным уровням освещенности, а по относительной величине — коэффициенту естественной освещенности (КЕО). КЕО представляет отношение освещенности данной точки в помещении в люксах (лк) к освещенности снаружи под открытым небом в той же горизонтальной плоскости и выражается в процентах.

Согласно действующим нормам освещения, приняты   оптимальные   значения   КЕО   для   групповых   и спальных помещений детских дошкольных  учреждений, а также для классов, учебных кабинетов, кабинета врача— 1,5%.                                      

Нормируемые значения КЕО обеспечиваются при соблюдении ряда гигиенических требований, предъявляемы» к строительству и эксплуатации зданий. На   величину   освещенности   помещения   большое значение имеет форма, расположение окон и  их площадь. Увеличение площади окон повышает уровень Освещённости. 'Рекомендуется отношение площади остекления к площади пола (световой коэффициент — СК) Для основных помещений детских и подростковых учреждений не менее 1 : 4— 1 : 5. От высоты верхнего края окна зависит глубина проникновения световых лучей в помещение. Поэтому Оконные проемы должны быть максимально подняты вверх, чтобы расстояние от потолка до верха оконного проема было не более 15—30 см.

Глубина помещений, в которых занимаются зрительной работой, не должна превышать удвоенную высоту верхнего края окна над полом. Наличие простенков в светонесущей стене создает неравномерность освещения, особенно вблизи окон, поэтому их ширина должна быть не более 50 см.

Основной поток света в учебных помещениях, должен быть с левой стороны от учащихся. При этом высота подоконников в дошкольных учреждениях составляет 0,5—0,6 м, а в средних учебных заведениях — 0,7—0,8 м. Это создает необходимые условия для отдыха аккомодационного аппарата глаза при переводе взгляда с близкого (30—35 см) расстояния при чтении, письме на удаленные объекты за окном.

При недостаточности левостороннего освещения в помещениях с большой глубиной допустимо устройство дополнительного правостороннего подсвета. Располагать окна сзади от учащихся неприемлемо, так как ученик своим корпусом будет затенять рабочее место.

Крайне нецелесообразны в учебном помещении слепящие источники света. При взгляде на ярко освещенный предмет или яркий свет зрачок суживается гораздо быстрее, чем происходит его расширение после перевода взгляда на нормально освещенный предмет. При этом ребенок плохо различает текст или предметы. Поэтому устраивать световые проемы спереди от учащегося недопустимо.

При проектировании учебно-производственных мастерских, спортивных залов применяются системы двустороннего естественного освещения и комбинированного (боковой + верхний свет).

Комфортность освещения достигается также соотношением   яркостей   различных   поверхностей,   находящихся в  поле зрения учащихся. Установлены, пределы    соотношения    яркостей    отдельных    поверхностей: между   книгой   (тетрадью)   и   крышкой   парту —

между книгой (тетрадью) и окружающим фоном пола, стен, классной доской— 10: 1;

между световым проемом и окружающим его фоном стены — 20 : 1.

Рекомендуемые соотношения яркостей достигаются правильной конструкцией окон, наличием солнцезащитных устройств, рациональной окраской поверхностей интерьера. Цветовая отделка интерьера должна обеспечивать высокие коэффициенты отражения поверхностей и благоприятное распределение яркостей и их контрастов в поле зрения детей. Белый цвет отражает до 90% света, желтый — 80%, зеленый — 60%.

Наиболее благоприятной, по данным проверки зрительной работоспособности детей, для учебных помещений является желто-зеленая цветовая гамма. Стены помещений для младших классов рекомендуется окрашивать в «теплые» тона (оранжево-желтый, бледно-розовый и т. п.), для старших школьников — лучше в «холодные», например, голубой. Красный цвет используется для окраски частей оборудования как предупреждение об опасности. Стены и покрытия столов должны быть матовыми, чтобы избежать блескости.

В процессе эксплуатации детских и подростковых учреждений необходимо осуществлять регулярно очистку оконных стекол. Не допускается закрашивать нижние части окон краской, закрывать верхнюю часть окон шторами, расставлять на подоконниках цветы. Шкафы и оборудование следует устанавливать у задней стены помещения.

Поскольку уровень естественной освещенности в течение дня и года значительно изменяется, поддержание необходимого постоянного уровня освещенности в помещении осуществляется с помощью «светового календаря» или установки автоматического регулирования света. Недостаточное естественное освещение дополняется   включением   искусственного   освещения.

Система искусственного освещения должна обеспечивать достаточное и равномерное освещение помещений, не вызывать ослепленности. Нормы освещенности помещений различного назначения принимаются в соответствии со СНиПом П-4—79 «Естественное и искусственное освещение. Нормы проектирования». В настоящее время для освещения учебных и производственных помещений используются преимущественно люминесцентные лампы. По спектральному составу свет от люминесцентных ламп близок к естественному. Кроме того, эти лампы имеют ряд технико-экономических преимуществ: обладают большей светоотдачей и сроком службы, что позволило увеличить норму освещенности в 2 раза по сравнению с лампами накаливания.

В учебно-воспитательных учреждениях рекомендуется использовать люминесцентные лампы следующих типов: ЛБ (белого цвета), ЛХБ (холодно-белого цвета), ЛТБЦ (тепло-белого цвета), ЛЕ (люминесцентная естественного цвета) — и ограничивать использование ламп ЛД (дневного цвета).

Освещенность люминесцентными лампами групповых, комнат для музыкальных и гимнастических занятий должна составлять не менее 200 лк. В помещениях для обучения 6-летних детей уровень освещенности на столах должен быть 300 лк; в классах, учебных кабинетах и лабораториях школ — 300 лк на столах и 500 лк на вертикальной поверхности классной доски; в спортивных залах — 200 лк.

Для общего освещения основных помещений учебно-воспитательных зданий используются светильники рассеянного света типа ЛС002, ЛС004, ЛП001, ЛП002, Л2010 М.

В учебных помещениях предусматривается 12 светильников, их располагают в 2 ряда параллельно линии окон. Для освещения классной доски используют 2 светильника типа ЛПО-12 (рис. 9).

Рис. 9. Размещение светильников в учебном помещении (схема). АА, ББ — линии светильников; КД — светильники для освещения классной доски. Цифры — размеры классной комнаты.

В учебно-воспитательных учреждениях следует использовать светильники с пускорегулирующим аппаратом (ПРА) и особо низким уровнем шума, в учебно-производственных мастерских, крытых бассейнах с условиями среды, характеризующимися пылевлаговыделениями,— люминесцентные светильники.   

Из выпускаемых в настоящее время светильников с лампами накаливания наиболее рациональны светильники типа ПКР300 (полиэтиленовый кольцевой, рассеянного света с лампой мощностью»300 Вт). В учебно-производственных мастерских, кабинетах спецтехнологии СПТУ уровни освещенности на рабочих местах принимаются в зависимости от точности работы (размер объекта различения, контраст объекта с фоном) по нормам освещения для промышленных предприятий. При выполнении зрительной работы I—IV разряда точности применяется, как правило, система комбинированного (общее-т- местное) искусственного освещения, позволяющая обеспечить необходимые высокие уровни освещенности (ЗООО—2000 лк) на рабочем месте. Для местного освещения станков используют светильники типа HKCOI.


В районах Крайнего. Севера (севернее 65°; с, ш.) в системе общего люминесцентного освещения Применяются эритемные лампы (ЭУВ). Источники ультрафиолетового излучения предусматривают из расчета 1 лампа ЭУВ-30 на 5 м2 при экспозиции 240 мин или на 10 м2 при экспозиции 480 мин в течение дня. Во всех основных помещениях учебно-воспитательных учреждений предусматривается .скрытая электропроводка.



<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2018.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 09:00:02, 15.12.18
Время генерации: 0.311 сек. Запросов к БД: 4, к кэшу: 3