Книга: Если малыш часто болеет

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Гигиеническое воспитание

Культурно-гигиенические навыки и привычки, которые необходимы для жизни, труда, сохранения здоровья, нужно вырабатывать с раннего возраста. Так, например, соблюдение правил личной гигиены, привычка следить за чистотой тела, полости рта и носа не только говорят о культуре ребенка, но и являются гигиенической основой для сохранения здоровья в течение всей жизни.

Гигиеническое воспитание в дошкольном учреждении и дома, являясь частью общего воспитания, строится с учетом формирования условных рефлексов у ребенка, постоянного, постепенного


и поэтапного повторения тех или иных действий. Не меньшее значение имеет и подражание ребенка взрослым. Поэтому правильные воспитательные воздействия будут эффективны лишь в том случае, если дома и в дошкольном учреждении взрослые подкрепляют их своим поведением. Недопустимы дурные примеры, такие, как ковыряние в носу — весьма распространенная вредная привычка детей, часто перенимается от взрослых. То же следует сказать и о ковырянии в ухе, которое может вызвать травму уха, нарушение слуха, кровотечение. А если еще знать о том, что удалять серу из уха не надо, что частое ее удаление способствует появлению серных пробок, закупоривающих слуховой проход и нарушающих слух, то соблюдение гигиенических правил даст хорошие результаты.

Необходимо разъяснять детям вред привычек держать во рту мелкие предметы, грызть карандаши, ручки — ведь они могут попасть в горло, дыхательные пути, пищевод, что очень опасно. Вредная привычка втягивать слизь из носа в глотку и полость рта (шмыгать носом) довольно распространена у детей. Такая манера при насморке и гайморите ведет к попаданию инфекции через слуховую трубу в среднее ухо и его воспалению.

Гигиена полости рта. У детей грудного возраста природа предусмотрела очищение полости рта грудным молоком, обладающим бактерицидными свойствами. Дети постарше, до 1,5 лет, берут в рот все, что попадает им под руку. Поэтому взрослые должны часто мыть игрушки, следить за тем, чтобы малыши во время прогулок не брали в рот поднятые с земли предметы.

Как научить ребенка правильно ухаживать за полостью рта? Малышам, которые не умеют еще полоскать рот и горло, после еды рекомендуется давать пить немного воды, для того   чтобы смыть остатки пищи, являющиеся питательной средой для микробов, улучшить кровоснабжение слизистой оболочки. Некоторых детей можно научить полоскать рот и даже горло, объяснив поэтапно, как это делается. Надо взять немного воды в рот, слегка запрокинуть голову назад, на выдохе «побурлить» ею и сплюнуть. Язык при этом высовывают как можно больше вперед, чтобы жидкость стекла к задней стенке глотки. И так повторять вначале 2—3 раза, затем более трех раз в день. В дальнейшем ребенка приучают полоскать рот водой утром, после еды и вечером.

Для предупреждения простудных заболеваний, ангин рекомендуется полоскать горло прохладной водой. Это удобнее делать утром во время умывания и вечером перед сном. Первоначальная температура воды 22 °С. Затем каждую неделю ее понижают на 1 °С. В дальнейшем постепенно ребенок может привыкнуть полоскать горло холодной водой прямо из-под крана. В первые дни бывает достаточно 1—2 полосканий, затем через 2—3 недели целесообразно довести их до 5—6.

Гигиена носа. Туалет полости носа является одним из обязательных навыков личной гигиены. Полутора-

двухлетний малыш уже может самостоятельно пользоваться носовым платком и правильно сморкаться. В более раннем возрасте дети сами сморкаться не могут, поэтому выделения из носа у них необходимо удалять с помощью обыкновенного маленького резинового баллончика (спринцовки). Кончик баллончика можно слегка смазать вазелином. Вводят его в нос осторожно, предварительно сжав баллончик пальцами, на глубину не более одного сантиметра. Разжимая пальцы, отсасывают содержимое вначале из одной, затем из другой половины носа. Отсасывают 2—3 раза в день в зависимости от количества содержимого. При обильных выделениях из носа их удаляют (вытирают) кусочками марли, ваты или же очень мягкой ветоши, свернутыми в жгутики, которые каждый раз меняются. Удобнее всего это делать вращательными движениями в носу. Для каждой половины носа лучше использовать свой жгутик. Не следует пользоваться очень маленькими жгутиками, так как при намокании, они могут быть аспирированы, вдохнуты ребенком. По этой же причине их не надо оставлять в носу даже на несколько секунд. Нельзя также одновременно закладывать жгутики в обе ноздри. Надо помнить о том, что при проведении процедуры ребенок может вдохнуть кусочек ваты, марли, ветоши, что опасно для его жизни.

Как приучить ребенка правильно ухаживать за носом? Вначале надо научить его осторожно вытирать нос, разумеется, по мере необходимости, мягким сухим чистым носовым платком из хлопчатобумажной ткани, а затем и правильно сморкаться. Делать это надо постепенно и поэтапно. Чтобы научить ребенка высмаркивать нос, надо показать ему, как это делается. Попеременно прижимая то одно, то другое крыло носа к носовой перегородке, нужно несильно выдуть воздух. Высмаркивают нос только в чистый сухой платок при полуоткрытом рте. Неправильно думать, что чем чаще и энергичнее ребенок будет сморкаться, тем лучше. Это лишь усиливает раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носа, а создание давления воздуха в носу и глотки может вести к проникновению слизи в среднее ухо и вызывать его воспаление. Это бывает тогда, когда ребенок сморкается с закрытым ртом.

Как правильно удалять корки из носа? Необходимость в этом возникает и у здоровых детей тогда, когда отделяемое засыхает. В полость носа на 10—15 мин вставляют комочек ваты, пропитанный вазелиновым маслом. После этого при сморкании корки легко удаляются из носа. Можно также пользоваться ватными жгутиками,  смоченными   вазелиновым   или  подсолнечным   маслом.

Детей дошкольного возраста надо приучать к самостоятельности и к самообслуживанию как можно раньше.

Гигиена ушей. Один из навыков личной гигиены — следить за опрятностью своего лица, в частности ушей — также должен прививаться ребенку по возможности раньше. Мыть уши, следить за чистотой их, удалять выделения, если таковые имеются.

У ребенка с гноетечением из уха, даже, казалось бы, самым незначительным, нередко развивается воспаление наружного слухового прохода. Об экземе, причинами которой нередко являются гнойный средний отит, а также механические, термические и химические повреждения, вызванные в процессе очищения слухового прохода, мы уже говорили. Самое главное при этом — соблюдение гигиены уха: нужно очищать его от гноя, осушать в случае закапывания капель при среднем гнойном отите, смазывать слуховой проход вазелиновым маслом, трещины — настойкой йода. Обычно врачи назначают сухое тепло, синий свет, соллюкс. Профилактика заболевания в основном заключается в ги-"° гиеническом содержании уха при гнойном среднем отите.

В заключение необходимо подчеркнуть, что гигиеническое воспитание малыша в детском саду и дома, конечно же, тесно связано с другими видами воспитания — умственным, трудовым, эстетическим, нравственным, т. е. с воспитанием личности.

Важно соблюдать принципы систематичности, постепенности и последовательности формирования культурно-гигиенических навыков с учетом возраста и индивидуальных особенностей малыша.



<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2019.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 13:00:01, 19.08.19
Время генерации: 0.225 сек. Запросов к БД: 3, к кэшу: 4