Книга: Домашняя физио-терапия

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Механизм действия массажа и влияние его на организм

В основе действия массажа на организм лежит сложная реакция, обусловленная тремя факторами: нервнорефлекторным, гуморальным и механическим воздействием.

Сущность нервнорефлекторного механизма состоит в том, что при массаже раздражаются многочисленные и разнообразные нервные окончания (рецепторы), находящиеся в коже, сухожилиях, связках и мышцах, сосудах и внутренних органах. Поток импульсов от них достигает центральной нервной системы и изменяет ее деятельность, что проявляется в виде различных функциональных сдвигов в органах и системах.

Гуморальный (лат. «humor» — жидкость) механизм реализуется следующим образом. Под влиянием массажа в тканях активируются и высвобождаются высокоактивные вещества, которые всасываются в кровь и, разносясь по организму, оказывают на него свое влияние. Гуморальный механизм находится под контролем центральной нервной системы.

Во влиянии массажа на организм важное значение имеет и непосредственное механическое воздействие на ткани, выражающееся в передвижении всех жидкостей организма (кровь, лимфа, межтканевая жидкость), растяжении и смещении тканей и др. Механический фактор способствует усилению обменных процессов, тканевого дыхания и кровообращения, устранению застойных явлений и повышению температуры массируемого участка тела.

Соотношение названных механизмов, структура и характер ответных реакций при массаже зависят от функционального состояния организма, прежде всего от состояния высших отделов ЦНС и подвергаемого воздействию рецепторного поля, клинических проявлений и особенностей течения заболевания, а также от используемых приемов и характера массажа. Характер массажа в основном определяется тремя компонентами силой, темпом и длительностью.

Сила массажа — это сила давления рук на тело чело века. Она может быть большой (глубокий массаж), средней и малой (поверхностный массаж). Поверхностный массаж, как правило, повышает возбудительные процессы; более глубокий массаж способствует развитию тормозных процессов.

Темп массажа может быть быстрым, средним и медленным. Быстрый темп повышает возбудимость нервной системы, а средний и медленный — ее снижают.

На возбудимость ЦНС влияет и длительность массажа: чем он длительнее, тем больше снижается возбудимость нервной системы.

Кроме того, ответная реакция организма зависит и от используемых приемов. Поглаживание и растирание чаще уменьшают возбудимость нервной системы, а ударные и вибрационные приемы — увеличивают ее. Сочетание различных приемов и варьирование характера массажа позволяют разнообразить и индивидуализировать воздействие, целенаправленно изменять окраску ответной реакции организма и эффективность массажа.

Разносторонне влияя на нервную систему, массаж активно воздействует и на другие органы и системы, различные процессы.

Массаж улучшает кровообращение и трофические процессы в коже, стимулирует функции кожных желез, способствует повышению эластичности и упругости кожи.

Он оказывает общеукрепляющее влияние на мышечную систему. Под действием массажа повышается тонус и эластичность мышц, улучшается их сократительная функция, возрастает работоспособность, в том числе и утомленных мышц.

Благотворно массажные воздействия сказываются на суставносумочном аппарате. Под их влиянием увеличивается эластичность и подвижность связочного аппарата, активируется секреция синовиальной жидкости, рассасываются отеки, выпоты и патологические отложения в суставах, активируется местное кровообращение и уменьшается болевой синдром.

Массаж положительно влияет на сердечнососудистую систему. Он вызывает умеренное расширение периферических сосудов, улучшение кровоснабжения и сократительной способности сердечной мышцы, устранение застойных явлений в большом и малом круге кровообращения, усиливает поглощение тканями кислорода. Массаж стимулирует кроветворение и транспортную функцию эритроцитов.

Особого внимания заслуживает влияние массажа на лимфообращение. Движение лимфы, как известно, происходит в одном направлении — от тканей к сердцу. Массаж, ускоряя движение лимфы, увеличивает приток питательных веществ к тканям массажируемого участка, освобождая одновременно клетки от продуктов обмена и распада.


Массаж активно влияет на обмен веществ: увеличивает выделение из организма минеральных солей и азотистых веществ (мочевина, мочевая кислота), усиливает поглощение тканями кислорода и других метаболитов. Это, несомненно, сказывается на функциях внутренних органов и жизнедеятельности всего организма.

Улучшается функция эндокринных желез, что сопровождается повышением концентрации в крови гормонов надпочечников, щитовидной железы и яичников.

Таким образом, благодаря многообразному влиянию массажа на организм, с его помощью можно улучшать сложные нейрорефлекторные, регуляторные физиологические механизмы, гуморальные процессы, защитноприспособительные реакции, активно вмешиваться в течение различных заболеваний и патологических процессов.



<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2019.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 08:45:01, 22.10.19
Время генерации: 0.224 сек. Запросов к БД: 4, к кэшу: 3