Исцеление движением

Первое правило здоровья – твердая постель. Не случайно говорят: если у вас много болезней, лечите позвоночник.

По мере освоения Золотых правил здоровья, в частности упражнения для капилляров, можно в зависимости от состояния своего здоровья переходить и к другим упражнениям, тоже целительно воздействующим на кровеносную систему и на весь организм в целом.

• Бег на месте
• Массаж с помощью орехов
• Специальное упражнение

Кроме упражнений Золотых правил здоровы привести в форму позвоночник вам помогут следующие упражнения. Упражнение «Листок»Исходное положение: лягте на спину лицо вверх на твердую ровную постель или на пол.

В человеческом организме постоянно работаю противоборствующие, противоположные по своем действию силы. Так происходит в артериях и венах – первые высасывают кровь, вторые всасываю: Так взаимодействуют кислоты и щелочи, которые нейтрализуют друг друга.