Книга: Ребенок и уход за ним. Часть 1

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Витамины в раннем возрасте

172. Детям необходимо дополнительное количество витаминов D и С (см. также разделы 401, 402). В коровьем молоке и в твердой пище, которую вы даете ребенку в первый год жизни, этих витаминов очень мало. В США витамин D добавляют и в сухое, и в пастеризованное молоко1.

В грудном молоке достаточно витамина С , если мать ест много цитрусовых и овощей (см. раздел 401), но недостаточно витамина D.

Раньше витамин D давали в виде рыбьего жира, а витамин С — в виде апельсинового сока2. Но рыбий жир неприятно пахнет, оставляет пятна на одежде и раздражает дыхательные пути, если ребенок им подавится. Апельсиновый сок иногда вызывает диатез у новорожденных в первые несколько месяцев; кроме того, дети часто срыгивают его. Поэтому в наше время врачи обычно прописывают концентраты витаминов D, С и А. Давайте витамины и зимой, и летом, начиная с первого месяца жизни ребенка.

173. Апельсиновый сок. Обычно врачи советуют вводить апельсиновый сок в питание ребенка в возрасте нескольких месяцев. Вы можете сами выжимать сок из апельсинов или пользоваться консервированным соком3. Для смягчения вкуса апельсиновый сок обычно смешивают с равным количеством кипяченой воды. Для

Витамин D добавляется в современные адаптированные молочные смеси: "Малютка", "Малыш", "Детолакт", "Семилак". - Прим. ред.

Цитрусовые, в частности апельсины, очень часто у детей первого года жизни вызывают аллергические реакции, являются причиной начала многих тяжелых заболеваний, в том числе бронхиальной астмы. Поэтому детям в этом возрасте рекомендуется давать яблочный сок. Можно давать и соки из овощей (морковный, свекольный). Лучше использовать соки, приготовленные непосредственно перед употреблением. — Прим. ред.

Не стремитесь кормить детей консервированными соками (в них добавляется   сахар   для    консервации,    что   может   спровоцировать развитие аллергических реакций, экссудативно-катарального диатеза)


первого раза возьмите чайную ложку сока и столько же воды. На следующий день дайте 2 чайные ложки сока и столько же воды, на третий день — по 3 ложки и так далее, пока количество сока не дойдет до 30 г (плюс столько же воды). Затем постепенно уменьшайте количество воды, увеличивая количество сока. В итоге вы будете давать ребенку 60 г чистого сока. Наливайте сок в бутылочку через ситечко, чтобы крупные частицы не засорили отверстия в соске. Многие матери предпочитают давать сок перед купанием, так как в это время ребенок обычно не спит до следующего кормления. Вы можете давать сок слегка подогретым (но не горячим, чтобы не разрушить витамин С) или комнатной температуры.

Большинство детей любят апельсиновый сок и хорошо его усваивают. Но у некоторых детей этот сок вызывает рвоту; иногда у них выступает сыпь или болит живот. Очень немногим детям апельсиновый сок не нравится с самого начала, другим он перестает нравиться позднее. Если по какой-либо причине ваш ребенок не может пить апельсиновый сок, не давайте его месяц или два или попробуйте давать ему томатный сок. В случае неудачи и с томатным соком дайте витамин С.



Другие статьи из раздела "Витамины и вода":
   > · Витамины в раннем возрасте
· Вода
<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2018.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 20:00:01, 17.11.18
Время генерации: 0.127 сек. Запросов к БД: 4, к кэшу: 3