2. Фармакология этапов подготовки спортсмена

Основной задачей фармакологического обеспечения на подготовительном этапе является подготовка к восприятию интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузок.

Цели и задачи этого периода: – вывести на максимальные объемы общую и специальную работоспособности; – уменьшить воздействие неблагоприятных факторов тренировочного процесса на внутренние органы; – не допустить перетренировки; – создать оптимальный мышечный объем без ущерба; для выносливости и скоростных качеств; – коррекция психостатуса.

Цель этого периода – подводка к соревновательному режиму. Этот период отмечен значительным сокращением количества применяемых фармакологических средств.

Фармакология соревнования должна соответствовать виду спорта и: – максимально реализовать возможности спортсмена; – поддерживать пик суперкомпенсации; – продлевать работоспособность на все время стартов (в течение дня – при режиме соревнования утро – вечер; на несколько дней – при многоборье, велогонках и т.

В более широком плане восстановление должно иметь следующие цели: • Срочное восстановление Должно начинаться сразу же после окончания физической нагрузки и включать в себя: – пополнение запасов энергии (углеводы); – ликвидацию кислородной задолженности; – срочную ликвидацию лавинообразного нарастания количества свободных радикалов; – психологическую разгрузку.