Книга: Здоровье спины и позвоночника

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Роль брюшного пресса

Мои пациенты часто спрашивают: «Помогут ли спине упражнения для брюшного пресса – например, поднимание туловища из положения лежа?» Ответ на этот и подобные вопросы может быть только отрицательным. Боль в спине возникает не из‑за слабого пресса, а из‑за ослабления мышц спины – их‑то и следует развивать, чтобы помочь себе.



<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2020.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 05:00:01, 30.09.20
Время генерации: 0.029 сек. Запросов к БД: 3, к кэшу: 4