Симоненко Ольга Васильевна

О враче

Специализируется на изучении влияния питания на здоровье человека и разработке индивидуально подобранных рационов, соответствующих особенностям организма и целям конкретного человека.

Специализация

• Ключевые сферы деятельности нутрициолога:оценка текущего рациона и образа жизни пациента
• определение необходимого суточного потребления белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов
• создание индивидуальной программы питания, соответствующей личным предпочтениям, состоянию здоровья и поставленным целям (например, потеря веса, набор мышечной массы, улучшение спортивных достижений, нормализация гормонального фона)
• решение вопросов, связанных с аллергическими реакциями, непереносимостью отдельных продуктов, недостатком определенных питательных веществ
• советы по применению биологически активных добавок и фитокомпонентов
• регулярное сопровождение и мониторинг эффективности выбранной стратегии питания.