Валерия Фадееваi / Олег Власовi

Книга: Главная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы

Полезные подсказки для папы

закрыть рекламу

Полезные подсказки для папы

• Постарайтесь терпимее относиться к капризам своей любимой женушки. Неустойчивость настроения будущей мамы, особенно в I триместре, объясняется резким изменением гормонального фона. За колебания настроения отвечает гормон прогестерон. В I триместре беременности концентрация этого гормона повышается во много раз. Это и вызывает эмоциональную неустойчивость. Помимо этого, в первые месяцы женщине приходится особенно трудно, ведь она находится в процессе социальной и психологической адаптации, так как меняется весь ритм жизни. Потерпите. Скоро наступит II триместр, и многие проблемы исчезнут.

• Поддерживайте свою жену. Сейчас ей необходимо ваше внимание и ласка. Возьмите на себя часть домашних дел. Женщина начинает чувствовать себя гораздо увереннее, когда видит, что мужчина старается облегчить ей жизнь. Вместе с женой посещайте выставки, ходите в театр, гуляйте. Возможно, после рождения ребенка не сразу появится время на отдых только вдвоем.

• Постарайтесь обеспечить жене ощущение безопасности. Это особенно важно для будущей мамы. Оградите ее от рассказов о тяжелых родах, телепередач с сообщениями о катастрофах. Убедите свою жену в том, что денег хватит на все необходимое для нее и малыша и что ей не следует переживать по этому поводу.

Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.066. Запросов К БД/Cache: 0 / 0
Меню Вверх Вниз