Владимир Васичкинi / Олег Власовi / Литагент «АСТ»i

Книга: Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи

При болях в спине и поясничном отделе

закрыть рекламу

При болях в спине и поясничном отделе

Остеохондрозное заболевание позвоночника может наблюдаться и у молодых людей. В организме происходят дегенеративно-дистрофические нарушения, когда пульпозное ядро теряет эластичность, в фиброзном кольце образуются трещины, появляются наросты, остеофиты, при движении в отдельных участках позвоночного столба возможны характерные пощелкивания. Чаще всего этому способствуют однообразные позы при работе, подъем тяжелых предметов. Часто приходится выбирать особую, не болезненную (анталгическую) позу для облегчения страдания.


Рис. 104. При боли спины и поясничного отдела

Методика точечного массажа седативная, расслабляющая, успокаивающая (рис. 104):

1. МИН-МЭНЬ (Т-4) находится на срединной линии спины под L2_3/0, при определении провести горизонтальную линию по уровню подвздошных гребней на позвоночник, выявить L4 и подняться вверх на 1 позвонок.

2. ЦИ-ХАЙ-ШУ (V-24) находится на 1,5 цуня от средней линии спины между L3_4/1 по 1-й линии спины.

3. ДА-ЧАН-ШУ (V-25) находится на 1,5 цуня от средней линии спины между L4_5/1 по 1-й линии спины.

4. БА-ЛЯО (V-31-34, ШАН-ЛЯО, ЦЫ-ЛЯО, ЧЖУН-ЛЯО, СЯ-ЛЯО) соответствуют крестцовым отверстиям, при движении по подвздошным гребням к области крестца фиксируется первое отверстие.

5. ХУАНЬ-ТЯО (VB-30) находится за тазобедренным суставом на 3 цуня к крестцу, при сгибании ноги в коленном суставе пятка фиксирует точку на ягодичной области.

6. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) находится за серединой наружной (латеральной) лодыжки голеностопного сустава, между ахилловым сухожилием.

Оглавление книги

Реклама
· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.101. Запросов К БД/Cache: 0 / 0
Меню Вверх Вниз