При простреле (люмбаго)

Ранней весной вы приехали на дачу или садовый участок и решили быстро вскопать грядки. Земля еще не прогретая, а солнышко греет жарко. Вы разделись по пояс, проработали часика два-три, и внешние факторы сыграли свою роль: появилась пронзающая боль вдоль спины от копчика до затылочной части головы. Да еще и нога тянуть стала, сводит мышцы, они напряжены.

При простреле (люмбаго)
— AD —

Рис. 105. При простреле (люмбаго)

Точечный массаж рекомендуется тормозной, расслабляющий, рациональнее начинать со стопы, ее внутреннего медиального края (продольного свода (рис. 105).

1. ГУН-СУНЬ (RP-4) находится дистальнее и ниже основания первой плюсневой кости, в углублении.

2. ЖАНЬ-ГУ (R-2) находится в середине внутреннего свода стопы, ниже переднего края бугристости ладьевидной кости, в углублении.

3. ЧЖАО-ХАЙ (R-6) находится вертикально вниз, на 1 цунь от нижнего края внутренней (медиальной) лодыжки голеностопного сустава.

4. ЦИ-ХАЙ-ШУ (V-24) находится на 1,5 цуня от средней линии спины между L3_4/1 по 1-й линии спины.

5. ГУАНЬ-ЮАНЬ-ШУ (V-26) находится на 1,5 цуня от средней линии спины между L5_3/1 по 1-й линии спины.

6. ЦЫ-ЛЯО (V-32) соответствует уровню второго отверстия крестца.

7. ХУАНЬ-ТЯО (VB-30) находится за тазобедренным суставом на 3 цуня по направлению к области крестца, при сгибании нижней конечности в коленном суставе пятка в проекции определяет искомую точку на середине ягодичной области.

Содержание При невралгии солнечного сплетения (солярит) При неврастении При судорожном припадке – истерии При половой слабости При заикании При бессоннице При похмельном синдроме При чихательном рефлексе При шейно-грудном остеохондрозе (корешковый синдром и шейная мигрень) При болях в спине и поясничном отделе При простреле (люмбаго) При пониженном кровяном давлении (гипотонии) При невралгии седалищного нерва (ишиасе) При метеоризме, вздутии живота При запоре При укачивании (морской болезни) При поносах (диарее) При купировании приступа удушья (приступ бронхиальной астмы, нарушение дыхания) При функциональных нарушениях органов дыхания

Похожие книги из библиотеки

Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»
Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»
 5.8 K
 3

Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»
Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней. На этот раз Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, поможет справиться с еще одной дамской бедой, а точнее, с двумя – «галифе» и целлюлитом. Теперь не понадобятся такие жертвы, как диеты и многочасовые тренировки в спортзале! Мотивирующие истории похудения, техника дыхания Бодифлекс и Оксисайз, красочные и понятные изображения упражнений помогут вам получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег. Всего 6 несложных упражнений по Бодифлексу помогут вам избавиться от лишних объемов в бедрах за первые 7 дней, а 5 упражнений по Оксисайзу подкачают мышцы, подтянут кожу и уменьшат целлюлит за оставшиеся 7 дней! Дышите и становитесь обладательницей Совершенных бедер всего за 20 минут в день!
Анатомия человека
Анатомия человека
 39.9 K
 3

Анатомия человека
Как устроено твое тело? Оно состоит из отдельных органов. Если сравнить организм человека со сложным прибором, то органы будут похожи на его отдельные детали. Каждый орган тела трудится на совесть, выполняя свою работу. Глаз видит, ухо воспринимает звуки. С внешними органами твоего тела тебя подробно знакомить не надо, ты ведь видишь их давно, с самого рождения. Сложнее с органами, которые находятся внутри тела человека. Для среднего и старшего школьного возраста.
Сексология
Сексология
 83.3 K
 3

Сексология
В книге даны базовые понятия общей сексологии, а так же освещены основные вопросы мужской и женской сексопатологии, сексопатологии детей и подростков; особое внимание уделено вопросам обоснования сексологического диагноза и дифференциальной диагностике при различных нозологических формах. Обилие клинических наблюдений, сделанных авторами за долгие годы практики, делают книгу интересной и легко читаемой. Данная книга, несомненно, принесет пользу начинающим врачам, выбравшим специализацию «сексология». Также предлагаемое издание может быть рекомендовано для студентов медицинских ВУЗов, для студентов психологических и педагогических факультетов. Однако, лёгкость изложения, однозначно, делает книгу ценной и для тех, кто просто интересуется вопросами сексопатологии. Авторы с благодарностью примут от читателей любые рекомендации, личные наблюдения, замечания и критику по электронному адресу: [email protected]
Смертельно опасный выбор. Чем борьба с прививками грозит нам всем
Смертельно опасный выбор. Чем борьба с прививками грозит нам всем
 12.2 K
 3

Смертельно опасный выбор. Чем борьба с прививками грозит нам всем
Стоит ли делать ребенку прививки и если да, то зачем? Ответы на эти вопросы до сих пор неочевидны для многих родителей. Американский педиатр, специалист по инфекционным заболеваниям и один из создателей вакцины против ротавируса Пол Оффит ставит вопрос более жестко: стоит ли давать родителям право такого выбора? Результатом массовых отказов от прививок стало возвращение эпидемий почти забытых болезней: коклюша, кори, менингита. Стремясь оградить детей от побочных эффектов вакцин, взрослые поддаются массовой истерии, основанной на неподтвержденных данных и эмоциональных реакциях. В своей книге Оффит анализирует несколько антипрививочных кампаний и блестяще опровергает аргументы их активистов, доказывая, что решение не прививать ребенка может оказаться смертельно опасным. На стороне разума – наука, врачебная практика и полуторавековая история всеобщей вакцинации.
Природа, которая лечит: алоэ, каланхоэ, синий йод
Природа, которая лечит: алоэ, каланхоэ, синий йод
 30.9 K
 3

Природа, которая лечит: алоэ, каланхоэ, синий йод
Эти растения мы помним с детства: почти у каждой бабушки на подоконнике стояли эти странноватые растения. Сколько детских синяков и ранок, насморков и высыпаний на коже мы вылечили ими. Казалось весь спектр их применения давно уже изучен и разгадан. Оказывается это совсем не так и именно эта книга вам поможет в этом убедится. Только в ней вы сможете найти и историю этих растений, и правила их выращивания, и использование их в кулинарии и косметологии, а наверное самое главное – это возможности данных растений при лечении многочисленных заболеваний.
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
 62.4 K
 3

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное – разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей. Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.
ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.

У НАС ПОЯВИЛСЯ ТГ-КАНАЛ!

ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.
Подписываемся, читаем, улучшаемся – Медицинский справочник в Telegram