Сочная осенняя палитра никого не оставляет равнодушным. Фотосессии в желтый, оранжевых и красных листьях выглядят стильно и уютно одновременно. Конечно, при условии, что кожа на снимках будет здоровой и ухоженной. Землянистый цвет лица на фоне осенней охры будет создавать болезненный вид. Не стоит надеяться на декоративную косметику, которая сможет исправить ситуацию. Здоровая кожа – гораздо привлекательнее даже самого качественного тонального средства с шимером. Итак, как подготовить кожу к осенней фотосессии?

Внешний уход за кожей

Смена сезона должна сопровождаться заменой уходовой косметики. Если летом на первый план выход увлажнение и защита от ультрафиолетовых лучшей, то осенью на первый план выходит питание и защита от ветров. 

Качественная сыворотка для лица с витаминами и гиалуроновой кислотой DR. Seaот интернет-магазина «Каприз» работает на глубоком клеточном уровне, питая кожу. Сочетание минералов Мертвого моря, витаминного комплекса и гиалуроната в совокупности с питающим кремом поможет восстановить сияние здоровой кожи, уменьшить морщины и подарить непревзойденную упругость. 

Однако, не стоит полностью полагаться на косметологию, даже если речь идет о профессиональных средствах. Стоит соблюдать основные правила «осеннего» ухода:

  • температура воды для умывания должна быть слегка прохладной;
  • откажитесь от мыльных средств с высоким содержанием щелочи;
  • подберите щадящие средства для снятия макияжа, пенки и муссы;
  • проверьте имеющиеся средства на содержание спирта – от них лучше отказаться;
  • чрезмерное мытье разрушает липидный барьер кожи.

Фотосессия подразумевает красивый макияж, но нанести его на ороговевшую и шелушащуюся кожу не просто. За неделю до предполагаемого события следует сделать легкий скраб и пилинг, дав время на восстановления. Не забудьте уделить внимание кожи вокруг глаз и губам, которые также нуждаются в дополнительном уходе. 

Осень – лучшее время для переосмысления образа жизни

Доказано, что в сентябре кожа выглядит лучше, чем в остальные месяцы. Почему? Все просто – летний отдых, загар и обилие витаминов дают возможность перезагрузится. Стоит ли отказывать от тех благ, которые предлагают магазины круглогодично? 

Пищевые привычки – еще один фактор ухоженной кожи. Каждый слышал о водном балансе. Однако, в СМИ приводится нереальные дозы – по три, четыре, а то и восемь литров в день! Конечно, мы не рекомендуем ставить рекорды по количеству выпитой воды. Для комфортного вхождения достаточно пить воду с утра, перед едой и заменить несколько кружек чая на воду. 

Страшные рассказы о правильном питании без соли, сахара, жареного и жирного заставляет содрогнуться. Все что угодно – только не это. На самом деле, так выглядит стол пациента гастроэнтерологического отделения. Не стоит отказываться от рыбы, особенно от жирной – лосося, тунца, палтуса. Дело в том, что именно в такой рыбе содержится омега-3, благоприятно влияющего на кожу лица. Нет желание готовить рыбу? То же самое можно получить от пекана, миндаля или грецкого ореха. Помните, что здоровая еда должна быть полноценной, а не напоминать порцию бесформенной детской каши.