Индийская медицина считается одной из самых «естественных». Здесь не признают химические добавки, добиваясь целебных свойств от природных компонентов. Трифала известна уже более 2000 лет. Можно сказать, что аюрведическая медицина построена вокруг средства «из трех плодов». 

Название переводится с санскрита: цифра «три» добралась до наших дней без изменений, а «фала» означает плод. 

Чаще всего можно услышать название «Трифала Чурна». В данном случае «чурна» переводится как «порошок». На деле, именно эта форма БАДа оказалась самой удобной для использования. Его принимают внутри, делают мази, маски, используют для усиления действий других препаратов. 

Состав Трифала Чурна

Как уже было сказано, в состав входят три разных плода перемолотые в сушеном виде. 

В составе обозначены:

  • амла или Embilicaofficinalis. Обладает огромным запасом витамина С, поэтому активно используется для омоложения кожи и всего организма. Также является ценнейшим продуктом для тонизирования и очищения печени, обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим свойствами;
  • хиратаки или Terminalia chebula. Полезен при пищеварительных расстройствах, повышенном кровяном давлении и сахарном диабете любой степени. За счет очищения кишечника из организма удаляются шлаки и токсины;
  • бибитаки или Terminalia bellirica. Плод признан помощником при лечении заболеваний печени и сердца. Также способствует улучшению зрения и росту волос. 

Ознакомиться с ценами и предлагаемыми дозировками можно на сайте https://greencardamon.ru/katalog/products/trifala/trifala-churna/ Интернет-магазин «Зеленый Кардмамон» работает напрямую с индийскими производствами аюрведических БАДов, поэтому покупатели могут не боятся подделок. Удобные варианты доставки позволяют выбрать наиболее подходящий вариант, независимо от географического положения. 

Польза для здоровья

Трифала Чурна чаще всего упоминают в связи с выраженным слабительным действием. Проблемы с кишечником решаются принятием одной ложки БАДа натощак. Натуральные ингредиенты не вызывают привыкания. 

Полезные свойства:

  • борется с возрастными изменениями зрения. Необходимо настоять порошок в теплой воде и использовать для очищения глаз с утра;
  • лечит головокружение. Идеальный «союзник» в длительных путешествиях для тех, кто страдает от укачивания;
  • повышает иммунитет. Содержащиеся в плодах витамины и минералы легко усваиваются человеческим организмом;
  • снижает уровень боли в костях и суставах. Трифала назначают при появлении артрита, боли в суставах, подагры и других проблем;
  • улучшает кровообращение. Доказано, что прием Трифала Чурна обеспечивает увеличение числа эритроцитов, улучшает поток крови в капиллярах;
  • усиливает присталику кишечника. Достаточно принимать по одной ложки порошка натощак в течение одной недели. 

Определиться с оптимальной дозой поможет лечащий врач. Не рекомендуется употреблять Трифала Чурна с молоком. Для улучшения вкусовых свойств можно использовать мед, тростниковый сахар, имбирь или индонезийский перец.