Уход за собой во время беременности: тело, лицо, грудь, волосы


Скоро ваш малыш и сам сможет убедиться в том, какая у него милая и очаровательная мама. Уход за собой во время беременности особенно важен. К примеру, вы обнаружили, что волосы на другой день после мытья выглядят маслянистыми. Что делать?

Выберите шампунь и бальзам — ополаскиватель для жирных волос (такие есть в новых сериях Sunsilk) и мойте их чаще. Будущей маме не стоит экспериментировать с новыми прическами, потому что трудно сказать, какой результат даст „химия» или окрашивание волос.

Если вам показалось, что любимые духи, которые поднимали вам настроение, источают несвойственный им аромат, это объяснимо. Высокий уровень гормонов иногда неблагоприятно сказывается на работе потовых желез. В результате привычный запах вдруг изменяется на вашей коже и становится неприятен. Попробуйте отказаться от крепких духов и воспользуйтесь парфюмерией, не содержащей спирта: легкой туалетной водой или дезодорантом из той же линии.


— AD —

Радость красок

Во время беременности женщине не обязательно отказываться от макияжа. Главное, чтобы косметика была качественной и не вызывала у вас аллергии. Указатель „гипоаллергенный» означает, что риск сведен к минимуму.

Утренняя свежесть

Лучший способ сохранить свою кожу упругой и свежей — увлажнять ее, особенно летом. Хороший увлажняющий крем выполняет вдвойне важную работу: он замедляет скорость испарения и задерживает потерю влаги. В жару незаменим крем, который быстро впитывается и придает коже легкое сияние.

Особая статья — уход за телом. Ежедневный душ и массаж жесткой рукавицей дарят телу ощущение свежести, к тому же это отличное профилактическое средство против жировых складочек на бедрах, груди, животе и ягодицах. Не забывайте питать кожу и во время водных процедур: принимая ванну, добавьте туда косметическое масло и пользуйтесь гелем для душа, от мыла же лучше отказаться.

Со второго триместра у вас наверняка появятся пигментные пятна на лице. Можно замаскировать их тональным кремом (бесшовный макияж от MaxFactor) или попробовать действие отбеливающего средства.

Только хорошее

Укрывайтесь от прямых солнечных лучей: они усиливают пигментацию. Помните про защитные кремы (от Vichy, Nivea, Garnier).
Полезны маски для лица. Они очищают вашу кожу и способствуют увеличению притока крови.