Снова эти непривлекательные бугорки, но почему? В чем причины целлюлита? Почему он возвращается, причем за короткое время после лечения? Неужели с ним нельзя справиться окончательно? Чтобы не прятать под одеждой бедра, «поцелованные» целлюлитом, стоит провести работу над ошибками и проверить свои неправильные действия по борьбе с ним. Увидев, что приводит к поражению, милые барышни впредь не будут наступать на свои же грабли.
Причина № 1 – борьба от случая к случаю
Целлюлит для слабого пола – не патология, а скорее естественное для организма состояние. Правда, речь идет об умеренном целлюлите, а не о выраженном, третьей или четвертой стадии. Основная причина целлюлита – строение жировых клеток женского организма. Поэтому «вылечиться» от целлюлита раз и навсегда нельзя, ведь структуру клеток не изменишь. Но можно сделать его более или менее невидимым. Чтобы он стал невидимым, нужно регулярно с ним бороться, проводя антицеллюлитные процедуры, проходя косметологические курсы. Частота курса (раз в месяц, три месяца, полгода) зависит от степени целлюлита и выбранных методик.
Причина №2 – неправильная косметика
Вторая причина целлюлита – выбор неправильной косметики или ее неправильное использование. У каждого средства от целлюлита, которых сегодня масса, есть инструкция, которой нужно следовать. Те, которые нужно наносить утром, нельзя использовать вечером. Другие нужно сочетать с иными средствами (например, сначала наносить гель, а затем крем). Не забывайте о том, что есть определенный курс лечения: если его прервать, то придется начать все заново. Многие дамы либо не читают инструкцию, либо игнорируют ее. Так, какого результата ожидать?
Причина №3 – чрезмерная экономия
Экономить на своей красоте и молодости нельзя, ведь это экономия на здоровье. Чрезмерная экономия на косметических продуктах – третья причина целлюлита, почему он возвращается. Эффективность средства напрямую связана с его стоимостью. Не значит, что крем, который стоит 200 рублей будет столь же результативен, как крем за 1500 рублей. Профессиональную косметику можно сравнить с медицинскими препаратами по своему воздействию. Чтобы крем помог, он должен проникать глубоко. Для этого при создании косметики используются нанотехнологии. Экономичная косметика тоже может работать. Только для того, чтобы она сработала, нужно прилагать дополнительные усилия: предварительно распарить, разогреть кожу, чтобы активные компоненты проникли вглубь. После нанесения делайте массаж.
Причина №4 – не использование домашних средств
Некоторые дамы уверены, что от «апельсиновой корки» может помочь только дорогущий крем из аптеки. В этом есть доля правды: дорогая косметика и салонные процедуры – единственное, что может помочь, если случай запущен. Если взять за привычку массировать проблемные зоны руками или массажером, то можно свести его на нет и дома. Правда, начинать укрощать противника нужно с 25 лет (чем раньше, тем больше эффект). Помогут также: баня, ванны с морской солью. Перед массажем или баней для усиления эффекта рекомендуется больше пить.
Причина №5 – не использование салонных методик
Игнорировать салонные процедуры нельзя. Пусть это самый дорогой способ борьбы с целлюлитом, но самый эффективный. Вместо того, чтобы «затушевывать» целлюлит платьями от дорогих брендов, пройдите антицеллюлитный курс. Помогут в этом мезотерапия, озонотерапия, аппаратный лимфодренаж, ручной массаж.
Причина №6 – сидячая жизнь
Не даром целлюлит образуется в местах, которые всегда прижаты к стулу. Ведь постоянное сидение на стуле нарушает кровообращение, лимфоток. Поэтому нужно двигаться, чтобы нагружать мышцы бедер, ног. Чем? Танцами, бегом, аэробикой, плаванием.
Причина №7 – неправильное питание
«Разбуханию» жировых клеток способствует потребление слишком жирной пищи и переедание. Еще один враг гладкой кожи – натрий – соль, которая поступает с вредной пищей. Антагонистом натрия является калий, который содержится в хлебе грубого помола, молоке, бобовых, бананах, листовых овощах.
