Что такое целлюлит, знает каждая женщина. Эта проблема не дает покоя каждой второй, а каждая третья отдает половину своей жизни на борьбу с этой проблемой. Для уничтожения апельсиновой корки хороши любые меры и средства. Но помните, лишний вес и целлюлит – это разные вещи. Диеты и физические упражнения дают некоторый эффект, но добить старые и мертвые целлюлитные клетки, в которые практически не подступает кровь, нужны следующие действия:
ДЛЯ ПЕРВОЙ СТАДИИ ЦЕЛЛЮЛИТА
Когда апельсиновой корочки еще нет, но при сжатии небольшого участка кожи она появляется:
1. Массаж
Массаж способствует притоку крови к давно забытых мест в ваших проблемных зонах. Вы можете делать массаж сами (правда вы не сможете помассировать ягодичные мышцы) или просить помощи у специалиста. Массажотерапия является самым эффективным методом. Это и простая и одновременно приятная процедура.
2. Использование даров моря или талассотерапия
Как и диеты по использованию морских продуктов, так и различные процедуры с употреблением морской соли, различных видов водорослей, грязей, дает сногсшибательные результаты. Наиболее эффективными являются маски из красных водорослей. Под их воздействием кожа разогревается и происходит интенсивная циркуляция крови.
3. Водные процедуры
Ванны с морской солью, циркулярный душ, сауна или народная русская баня с березовыми вениками прогонят самый злостный целлюлит. Просто не забывайте делать все эти процедуры часто, а не раз в полгода.
4. Вакуумная терапия
Своеобразный метод с использованием свечи и банки. Держим перевернутую банку над горячей свечой несколько минут и резко не переворачивая ее ставим на ногу. Когда вы почувствуете, что банка хорошо всосала в себя вашу кожу, двигайте банка по проблемным участкам кожи держа вакуум и не впуская воздух.
ВТОРАЯ СТАДИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА
Апельсиновая корка видна невооруженным глазом. Для лечения второй стадии целлюлита нужно уже прибегать к помощи специалистов.
1. LPG – массаж (вакуумно-роликовый)
Действует гораздо лучше ручной массаж и банка со свечой. Кожу всасывают специальным аппаратном и разминают двумя роликами. Таким образом подкожные жировые клетки интенсивно разминаются и процесс уничтожения целлюлита проходит в гораздо быстрее.
2. Акупунктура с пропусканием тока
Эдакая экзотическая процедура против целлюлита. Маленькие, как волос, иглы вводят под кожу и подают электрический ток. Во время этой процедуры чувствуешь зуд и преследуют неприятные ощущения. Под воздействием тока происходит расщепление жировых клеток и выравнивание кожи.
3. Миостимуляция
Действие электрических импульсов на мышцы ваших бедер. Процедура идентична физической нагрузке, но без принудительного истощения. Легко просто и без хлопот для ленивых. Миостимуляторы не могут заменить физические упражнения. И желаемый эффект вы будете держаться очень долго. Ведь сначала миостимуляторы были разработаны для больных, которые не могут двигаться в следствии аварий или других неприятно факторов.
4. Инъекционная методика
Это очень неприятная но эффективная процедура, занимающая три этапа. Под кожу вводится раствор, сначала размягчается жировая прослойка, затем раствор с витаминами, гомеопатическими липостатикамы для усиления метаболизма, третья инъекция состоит из коллагена и эластина для лифтинга и стимуляции выработки в организме собственного коллагена.
5. Озонотерапия
Под кожу вводят озон, тем самым обогащают клетки кислородом. Этот процесс улучшает кровообращение и ведет к расщеплению мертвых жировых клеток. Эффект очень потрясающий, но надо помнить, чтобы все не вернулось надо постоянно следить за своей кожей. Ведь целлюлит выведен такими методами, как инъекционная методика озонотерапия, может через некоторое время вернутся. Поэтому надо постоянно следить за кожей. Вам надо будет посещать спортивные залы, массаж, придерживаться диет.
6. Ультразвуковая терапия
Новая методика, с помощью ультразвука, принцип работы которой действия ультразвуковыми волнами на мертвые жировые клетки.
7. Липосакция
Наверное самый распространенный но и опасный метод. Специальным насосом из под кожи под общим наркозом высасывается жир. Это не простая процедура, а сложная операция. Восстановление после ее длится очень долго а после могут бить и побочные эффекты: растяжки, отеки.
Самое главное не забывайте, самый большой враг целлюлита – лень. Если у вас первая стадия целлюлита, не допускайте возникновения второй. В ванной и в душе пользуйтесь только жесткой щеткой, ешьте больше здоровой пищи, гуляйте на свежем воздухе, старайтесь не проезжать две остановки, а пройти их пешком, сидя вечеров у телевизора разминайте свои бедра или попросите мужа и у вас останутся прекрасные ноги и красивая попка.
