Исследователи нашли дешевый и вкусный способ борьбы с сахарным диабетом 2 типа. Все, что вам нужно, это розмарин и орегано — популярные специи, используемые в латинской и итальянской кухне. Ученые Университета штата Иллинойс в Урбана-Шампейн обнаружили, что эти две специи успешно понижают уровень глюкозы в крови.
В ходе исследования, д-р Эльвира Гонсалес Мехия и ее команда, изучали более доступные и максимально естественные способы борьбы с диабетом 2 типа.
«Существует необходимость выявления природных соединений, которые могут помочь в лечении этого заболевания,» поясняют медики. Исследование было начато из-за того, что по данным ученых, большое количество людей не имеют возможности оплачивать общепринятые методы борьбы с диабетом.
В итоге, Мехия и ее коллеги, решили исследовать, как различные травы и специи могут повлиять на здоровье больных сахарным диабетом. Целью ученых было выяснить, могут ли обычные специи также же эффективно подавлять уровень сахара в крови, как и лекарства против диабета. В итоге, они обнаружили, что розмарин и орегано способствуют снижению сахара как и патентованные дорогие химические препараты. .
Но, хотя, обе выращенные в парниках и высушенные травы действуют так же как ингибиторы фермента, ученые выяснили, что в зеленых свежих орегано и розмарине большее количество полифенолов и флавоноидов (антиоксиданты). Между тем, пресс-релиз исследователей уточняет, что сухие розмарин и орегано из Греции и Мексики, оказались лучшими ингибиторами фермента, чем трава, выросшая в парнике. Хотя результаты были положительными, исследователи предупреждают, что перед масштабными клиническими исследованиями, необходимы дополнительные лабораторные исследования.
Кстати, другие натуральные средства уже назывались врагами диабета: корица, куркума и чеснок также полезны в снижении уровня сахара в крови. По статитстике, в США около 8 процентов людей, страдающих от сахарного диабета 2 типа, используют альтернативные методы снижения сахара в крови.
Но пусть различные растения и являются полезными для борьбы с диабетом, эксперты говорят, что они ни в коем случае не могут быть заменой для здорового питания и физических упражнений. Большинство людей с сахарным диабетом 2 типа имеют избыточный вес или страдают ожирением, и значит должны сочетать хорошее питание с физической активностью в их образе жизни.
