Изжога – неприятный симптом, который проявляется жжением в области грудины или в подложечной области. Во время неё может возникать отрыжка, тошнота, кислый привкус во рту, усиленное слюноотделение.

Чаще всего это происходит после принятия пищи. В желудке вырабатывается кислота и фермент пепсин, необходимый для её переработки. При забросе в пищевод кислое содержимое раздражает его нежные стенки. При изжоге необходимо подобрать подходящую диету, учитывая при этом не только качество продуктов, но и время их употребления. Некоторые блюда не вызывают неприятных ощущений в течение дня, но при приёме на ночь нередко провоцируют гастроэзофагеальный рефлюкс.

Существует список продуктов, которые помогают предотвратить изжогу или облегчить её симптомы:

  • овсяная, рисовая, гречневая каши;
  • нежирные молочные продукты;
  • варёные яйца, омлет;
  • сладкие фрукты, особенно бананы и яблоки;
  • цельнозерновой хлеб;
  • постное мясо и рыба, морепродукты;
  • супы из протёртых овощей, молочные и крупяные супы;
  • картофель, бобовые;
  • сливочное и растительное масло;
  • зелень.

В качестве напитков можно употреблять минеральную воду без газа, слабый чай или какао с молоком, компоты, фруктово-ягодные соки. После сна рекомендуется выпивать стакан чистой воды.

Вся пища должна быть приготовлена на пару, подаваться в отварном или тушёном виде. При изжоге ограничьте или исключите сладости, выпечку, томаты, цитрусовые, копчёные, маринованные, жареные блюда, кофе, чёрный чай, алкоголь. С помощью диеты вы нормализуете работу ЖКТ и предупредите повышение кислотности в желудке.

Если приступы изжоги носят постоянный характер, назначаются ингибиторы протонной помпы. Они блокируют выработку соляной кислоты и купируют заброс кислого содержимого в пищевод. Одним из наиболее современных препаратов выступает Париет® 10 мг. В его состав входит действующее вещество рабепразол.

Преимущества Париет® 10 мг:

  • хорошая переносимость;
  • эффект в первые сутки приёма;
  • действие в течение 30 минут;
  • удерживание нужного показателя рН в течение 18 ч и больше.

Препарат можно принимать в любое время суток. Рекомендуется использовать его один раз в день утром до еды. Курс терапии без назначения врача составляет 14 дней. Полную информацию о Париет® 10 мг можно получить на сайте pariet10.ru.

Текст носит только информационный характер. Не занимайтесь самолечением, при появлении симптомов изжоги обращайтесь к врачу.

Источники:

  1. Баранов С.А., Шульпекова Ю.О., Нечаев В.М. Современные представления о патогенезе изжоги // СМЖ. 2018. №3. С.23-26.
  2. Осадчук М. М. Изжога как проблема пациента в общей врачебной практике. Клинический алгоритм по диагностике гастроэзофагеальной рефлюксной болезни // Вестник ВолГМУ. 2008. №2 (26).
  3. Гималетдинова И.А., Абсалямова Л.Р., Амиров Н.Б. Сравнительная оценка эффективности рабепразола и омепразола в терапии гастроэзофагеальной рефлюксной болезни // Вестник современной клинической медицины. 2017. №4. С.16-22.
  4. Инструкция по применению лекарственного препарата для медицинского применения Париет® (Pariet®).