Откуда берутся прыщи на лице?
Сальные железы, расположенные в коже человека у основания волосяных фолликулов, вырабатывают кожное сало. Такие железы есть на всех участках тела человека, за исключением ладоней и подошв. Если по каким-либо причинам выход для сала на поверхность кожи перекрывается, то внутри фолликула начинают активно размножаться условно-патогенные бактерии Propionibacterium acnes. Это приводит к воспалению и образованию прыщей.
Что можно сделать, чтобы снизить риски появления прыщей? Уменьшить в рационе содержание сладостей и сахара в целом. Увеличить в меню долю орехов, бобовых, красного мяса, фруктов и овощей. Есть данные, что у некоторых людей риск развития акне повышается на фоне частого употребления молока. Данных научных исследований, достоверно подтверждающих этот факт, нет, поэтому в поисках оптимального рациона можно попробовать исключить молоко, но если результата не будет — не стоит ограничивать себя. При частом появлении прыщей имеет смысл на протяжении месяца-двух вести пищевой дневник, чтобы выяснить, какие продукты повышают риски развития акне. Акне часто провоцируется воспалением кожи, поэтому при склонности к появлению прыщей лучше избегать агрессивных методов чистки кожи — пилинга, скраббинга и т. п. Следует понимать, что прыщи в большинстве случаев не связаны с грязью на коже, поэтому даже глобальная чистка тут не поможет. Некоторые виды косметики могут усиливать раздражение на коже и провоцировать тем самым формирование прыщей. Поэтому следует выбирать некомедогенные средства ухода за кожей, так как они не забивают поры.
1. Угроза распространения инфекции в стороны Прыщ содержит внутри жиры, останки разрушенных клеток и бактерии, вызывающие акне. То, что мы называем пустулой — это запакованный наглухо контейнер со всем вышеперечисленным. Если разрушить головку прыща, вся эта гнойная инфекционная масса выльется на кожу вокруг прыща. Бактериям достаточно проникнуть в другие поры на коже человека, чтобы инфекция начала распространяться по окрестностям. Еще опаснее ситуация, когда за проявления акне принимаются, например, высыпания на начальной стадии герпеса. Это вирусное заболевание, которое лечится в течение нескольких дней, если не пытаться выдавить небольшие пузырьки, образующиеся при этом. Вирус охотно распространяется на поврежденные при давлении клетки кожи. В результате вместо нескольких пузырьков можно получить обширное воспаленное мокнущее пятно на весь подбородок и область вокруг губ и носа.
2. Угроза распространения инфекции вглубь Головка прыща — это лишь верхушка айсберга, основной массы гноя и разрушенных тканей, которые скрываются в толще кожи. При выдавливании высок риск того, что инфекция проникнет вглубь кожи и подкожных тканей. Следовые количества гноя, которые удастся выдавить на поверхности, окажутся мелочью по сравнению с теми его объемами, которые в ходе борьбы с прыщом просочились в окрестные ткани. Такое обширное инфицирование может привести к формированию фурункула.
3. Угроза гиперпигментации на месте прыща При попытке выдавить прыщ происходит повреждение окрестных тканей, в результате чего область воспаления увеличивается. Но в коже имеются клетки-меланоциты, которые производят меланин — пигмент, отвечающий за цвет кожи. Там, где кожа повреждена, организм начинает вырабатывать больше меланина, чтобы защитить уязвимые ткани от ультрафиолета. В результате, даже когда ранка, потертость, повреждение кожи уже зажило, это место в течение довольно долгого времени остается гиперпигментированным, то есть более темным. Пигментные пятна на месте выдавленных прыщей могут держаться месяцами.
4. Угроза появления сосудистых звездочек Агрессивное давление на ткани приводит к разрывам капилляров — мелких кровеносных сосудов, пронизывающих кожу. Частые и обширные повреждения капилляров при выдавливании прыщей приводят к появлению на лице телеангиэктазий — сосудистых звездочек. Это уже не временное, а стойкое расширение капилляров, которое не рассосется самостоятельно. Для борьбы с телеангиэктазиями используется лазер.
5. Угроза появления рубцов При выдавливании прыщей ткани краснеют и опухают. На фоне воспалительных процессов происходит активная выработка коллагена — организм пытается ликвидировать повреждения тканей. Если в ходе выдавливания травмируется значительная область кожи, начинается образование рубцов, шрамов. И если гиперпигментация со временем проходит, то рубцы могут остаться на всю жизнь. Для избавления от них также придется воспользоваться методами лазерной косметологии.
