Находясь на последних сроках беременности, каждая женщина начинает задумываться о том, что взять с собой в роддом. И неудивительно, когда не знаешь, что тебя ожидает, больше всего боишься упустить какую-нибудь важную деталь, которая может в любой момент пригодиться.
Чтобы этот процесс принес массу положительных эмоций, необходимо заранее к нему готовиться, чтобы в самый ответственный момент, вы не бегали по квартире в поисках халата, или обменной карты.
Начиная с 30 недели беременности, можно потихоньку планировать и наполнять вашу сумку нужными вещами. Для этого обязательно запишите на отдельном листочке необходимый список и начинайте с ним прогуливаться по магазинам, делая необходимые пометки. Это не только благотворно скажется на здоровье малыша, но и на вашем собственном тоже. Ведь свежий воздух и легкая физическая деятельность укрепляет нервную систему и подготавливает к родам. К тому же, если постоянно лизецреть красивые вещи, вырабатываются эндорфины — «гормоны счастья».
Теперь попытаемся распутать эту головоломку, под названием «список вещей в роддом. В первую очередь, позаботьтесь о документах. Ведь если без шампуня вас пустят, а вот без бумажки, удостоверяющей личность, могут отправить домой. Для этого в отдельный пакетик сложите вместе вашу обменную карту, полис, родовой сертификат (выдается в женской консультации) и полис медицинского страхования. Если вы планируете ложиться в дородовое отделение, не забудьте потребовать направление от акушера-гинеколога, а если планируете рожать платно, тогда понадобится ещё контракт на роды. Начиная с недели 37-38 все документы должны быть всегда при себе, куда бы вы ни пошли.
Далее в роддоме потребуется:
• халат, для посещения роженицы
• резиновые тапочки
• одноразовые трусы в сеточку (штуки 3-4 будет достаточно, при условии, что вы будете их стирать)
• полотенце
• именно послеродовые прокладки, а не обычные
• средства личной гигиены (шампунь, мыло (лучше детское), расческа, туалетная бумага, тарелка, кружка, ложка)
• ручка, блокнот
Мы перечислили вам необходимый список, которые в обязательном порядке необходимо взять с собой в роддом.
Теперь мы хотим поделиться еще некоторыми вещами, которые могут понадобиться в лечебном заведении:
• противоварикозные чулки (если планируется кесарево сечение, или есть проблемы с ногами)
• послеродовой бандаж
• телефон, зарядка
• крем против трещин, например, Бепантен (очень пригодится, когда начнете кормить грудью)
• прокладки для груди
• слабительное средство, например, глицериновые свечи
О возможности применения этих средств, стоит уточнить у медперсонала родильного дома, где предполагаете будущее рождение вашего малыша. Это:
• ночная рубаха (в некоторых роддомах, она выдается стерильной)
• молокоотсос
• фотоаппарат
• планшет, ноутбук и т.д.
Это может понадобиться малышу:
• памперсы
• влажные салфетки
• детская одежда (о том, что необходимо узнавайте в роддоме, иногда со своим могут не пустить)
• крем под подгузник, хотя многие педиатры не советуют
Лучшим решением будет сходить до родильного отделения, где планируются роды, или позвонить в приемный покой, и узнать какие вещи нужны, а какие нельзя с собой приносить. Это намного разгрузит эмоциональное состояние будущей мамы, по поводу беспокойства о том, что она возможна что-то не учла и забыла.
