Осень заставляет молодых людей вернуться в привычное русло – пойти на работу или учебу. Кружащая живостью и разнообразием жизнь пенсионеров теряет яркие краски. Оставшись в заточении четырех стен, наступает уныние. Вместе с серостью будней оно переходит в депрессию. Остро встает вопрос – чем заняться на пенсии?
Социализация – необходимая составляющая пенсионного возраста. Сверстники могут скрасить одинокие будни. Нет возможности постоянно находиться с пожилыми родственниками? Пансионат для престарелых «Уральские просторы» представляет одно-, двух-, трех- и четырехкомнатные номера для проживания. Организованный досуг, занятие спортом, реабилитация, сбалансированное питание и развлекательные мероприятия позволят насладиться свободным временем.
Конечно, не все готовы отправиться в пансионат, когда в мире есть столько возможностей для активной пенсии. Сегодня мы подготовили сразу пять идей, чем заняться во время заслуженного отдыха.
Организованные уроки
Ритм жизни «дом-работа-дом» ограничивала вас в хобби? Тогда самое время отправиться на уроки игры на пианино, живописи или французского языка. Свободное время можно использовать с пользой – получить важные навыки и не дать мозгу «засохнуть». В большинстве городов реализуются проекты, позволяющие пенсионерам приходить на бесплатные уроки, собираются кружки по интересам. Конечно, есть и платные занятия. Их выбор гораздо больше, чем вы могли себе представить раньше.
Чтение книг
Для тех, кто хочет отдохнуть в тишине и спокойствии, можем предложить чтение книг. Сегодня не обязательно ходить в магазины и долго копаться на полках. Можно купить электронную книгу и скачивать романы, детективы и рассказы, не вставая с дивана. Особо экономным предложим наведаться в библиотеку.
Занятие спортом
Спорт – жизнь. Не стоит забывать, что наше самочувствие напрямую зависит физического здоровья. ЛФК и йога помогают поддерживать организм в бодром состоянии. Вслед за японскими пенсионерами, наши тоже стали устраивать занятия на улице. Посмотрите в интернете, не исключено, что уже в ближайшие выходные вы окажетесь на стадионе среди единомышленников на спортивном занятии.
Общественные инициативы
Кому, как не вам знать обо всех недостатках жизни? Работающему человеку некогда заниматься пространством вокруг себя. Зато у вас – есть все возможности! Разбейте клумбу, отправьте запрос в администрацию, чтобы наконец-то починили асфальт возле подъезда, разбейте сад камней или создайте общественную библиотеку. Наверняка инициативность найдет отзыв у единомышленников, которые также хотят сделать жизнь лучше и ярче.
Подработка
Да-да, как бы это странно ни звучало, но некоторые пенсионеры с удовольствием идут на подработку. Вспомните, может у кого-то из знакомых есть дети, которых не с кем оставить даже на пару часов? Для тех, кто постоянно ездит в командировки, тоже может понадобиться «свой» человек, который и кота покормит, и цветы польет.
