Правильно проводимый массаж способствует активному и гармоничному развитию здоровых малышей и является незаменимым средством укрепления здоровья ослабленных ребятишек, имеющих те или иные заболевания. Поговорим сегодня о различных приемах массажа детей до 1 года с учетом специфики их возрастного развития и узнаем, как правильно делать массаж ребенку.
Всем хорошо понятен смысл фраз: «Жизнь — это движение», «Работа мышц — работа мозга».
Любое прикосновение к коже несет посыл в центральную нервную систему, и мы ожидаем ответ. Разминание мышцы стимулирует микроциркуляцию {приток крови и отток крови и ликвора).
Движения оказывают отличное влияние на весь организм: укрепляют костно-мышечную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. При сокращении мышц происходит раздражение надкостницы, это стимулирует рост костей. При движении объем крови, который сердце выталкивает в сосуды, увеличивается, и вместе с тем усиливается и легочная вентиляция.
Конечно, самые эффективные движения — активные, т.е. те, которые наш организм совершает самостоятельно. В период роста ребенка, как у здорового, так и с нарушенными этапами развития нервной системы, достойное место в реабилитации занимает детский массаж, который включает не только приемы классического массажа (поглаживания, разминания, стимуляции и расслабления отдельных групп мышц — пассивные движения), но и множество рефлекторных методик управления безусловными (врожденными) рефлексами и методик нарабатывания правильных двигательных паттернов (стереотипов) — активные движения. Выглядеть это будет как упражнения, которые ребенок выполняет с помощью инструктора-кинезиолога (массажиста).
Нельзя оставить без внимания и остеопатические техники, которыми владеют не только дипломированные остеопаты (в России — мануальные терапевты с остеопатической специализацией), но и инструкторы-кинезиологи, применяя их элементы в своей практике, особенно в работе с новорожденными и грудными детьми.
Эти техники помогают справиться с внешне локальной проблемой (локальная боль, напряжение, асимметрия мышечного тонуса, фасциальное напряжение, вегетативные дисфункции (колики, срыгивания) методами целостного, системного немедикаментозного подхода. Остеопатия — это ответвление мануальной терапии, которая включает некоторые массажные техники, мягкий метод воздействия на организм человека.
К остеопатическим техникам относятся:
• висцеральные техники (мягкое воздействие на «крепежные структуры»);
• краниосакральные техники (техники работы с биомеханикой костей свода черепа, крестца, которые являются местами прикрепления мозговой оболочки к костным структурам, а она является основным внутренним рецепторным полем краниальных (головных) структур);
• миофасциальные техники (фасции — это футляры нашего тела, «пленочки», в которых находятся мышцы и внутренние органы и которые являются самым обширным внутренним рецепторным полем для всей нервной системы);
• мышечно-энергетические техники, основанные на сочетании нейрофизиологических и психологических подходов.
Основные задачи детского массажа:
от 1 до 3-х месяцев жизни — уравновешивание сгибателей и разгибателей, выравнивание асимметричного тонуса мышц (голова и шея), модуляция работы органов брюшной полости; малыш должен научиться поднимать и ровно удерживать голову лежа на животе с опорой на руки;
от 3-х до 6 месяцев — стимуляция и закрепление навыков изменения положения туловища независимо от положения головы; ребенок должен научиться поворачиваться и делать попытки ползания;
от 6 до 8 месяцев — «воспитание» правильного ползания на четвереньках (залог хорошего развития межполушарных связей головного мозга) и дальнейшего этапа вертикализации — сидения;
от 8 до 12 месяцев — укрепление всей мускулатуры и закрепление координаторных навыков ритмичности движений; малыш должен приобрести «венчающий навык вертикализации» — ходьбу!
Соблюсти правильность этапного подхода к раннему развитию малыша, а также преодолеть проблемы темповой задержки психомоторно-речевого развития, периферической цервикальной недостаточности, симптомов синдрома пирамидных нарушений и улучшить гемоликвородинамику (гипертензионно-гидроцефальные синдромы) родителям помогут консультации врача-педиатра, невролога и занятия с инструктором-кинезиологом (массажистом).
