Курсы для беременных: ходить или не ходить? Все плюсы и минусы

Курсы для беременных сегодня есть, пожалуй, в каждом городе. Их основная задача заключается в психологической подготовке будущих родителей к родам и к появлению нового человечка в семье, в обучении дыхательной гимнастике, фитнесе, информации о правильном питании во время беременности и об уходе за новорожденным.

Насколько эти курсы в действительности помогают молодым семьям и нужно ли их посещать, мы попытаемся разобраться в этой статье.

Очевидные плюсы

По мнению специалистов, подготовка к родам нужна современным женщинам по нескольким причинам. Несмотря на то что «умение» рожать формируется у девочки в момент ее появления на свет, курсы помогают «реставрировать» данную способность. Согласно статистике только 20 % подготовленных женщин нуждаются в кесаревом сечении либо в медикаментозном вмешательстве во время родов, среди неподготовленных цифра достигает 80 %.

В первую очередь на курсах благодаря фитнесу для беременных учат контролировать свое сознание во время родов, не поддаваться панике, если что-то идет не по плану, правильно реагировать на указания врачей. Но самое главное, там учат справляться с огромной физической нагрузкой, не только во время беременности, но и во время родов.

Дыхательные психотехники повышают устойчивости будущего ребенка к гипоксии, что очень важно, так как при естественных родах сокращение матки снижает кровоток, а значит, и поступление кислорода к плоду на 30-40 %. Стимулированные схватки уменьшают поток кислорода на 90 %, что равносильно задержке дыхания. Женщина, обученная технике дыхания, увеличивает время комфортной задержки дыхания от 30 секунд до двух минут, а значит, малыш будет способен выдержать более тяжелые условия в момент рождения.

Очень часто беременную женщину, особенно если это ее первая беременность, одолевает множество различных страхов. С этими страхами ей помогают справиться психологи курсов. Во время занятий женщина получает максимально подробную и корректную информацию о том, что с ней будет происходить и к чему нужно быть готовой. Так как занятия ведут квалифицированные специалисты, то в достоверности их слов, в отличие от информации, предоставленной в интернете, можно не сомневаться.

Кроме того, врачам, педиатрам и другим специалистам курсов можно задать все интересующие вопросы.
На курсах всегда царит атмосфера покоя, умиротворенности и дружелюбия.

Это помогает беременной расслабиться, поговорить о своем состоянии, мыслях и чувствах, и при этом знать, что ее поймут и поддержат, ведь окружающие находятся в точно таком же положении.
Очень часто на курсах зарождается дружба, которая продолжается и после рождения малышей.

Полезны курсы и тем, что помогают осваиваться с новым статусом и жизнью после родов. Например, настраивают будущую маму на кормление грудью и учат делать это правильно, так, дети обученных женщин чаще находятся на грудном вскармливании, которое обеспечивает малыша всеми необходимыми веществами. Многие курсы сопровождают практические занятия по обучению технике пеленания, купания, массажа для грудничков, что в результате помогает маме легче справиться с ежедневными заботами.

Не стоит забывать и про новоиспеченных отцов, которые после рождения малыша находятся в некотором замешательстве из-за нехватки информации, и не всегда знают, как обращаться с младенцем. Благодаря посещению специализированных курсов отцы становятся более уверенными, спокойными и чаще помогают супруге после родов.

Некоторые считают, что природа наградила женщину материнским инстинктом, который поможет во время беременности и родов гораздо эффективнее, чем любые курсы. И с этим не поспоришь. К тому же есть обратная сторона медали, которую нельзя не принять во внимание.

Существуют курсы, которые делают сильный упор на естественное родительство, а это порой приводит к тому, что женщина становится сторонницей домашних родов, отказывается и от помощи квалифицированных врачей. К сожалению, уровень медицинской помощи и здоровья населения не позволяет сделать домашние роды максимально безопасными, поэтому лучше отказаться от таких курсов.

Некоторые рекомендации специалистов курсов, несмотря на их квалификацию и регалии, могут носить спорный характер, ведь сколько людей, столько и мнений. К тому же информация, преподносимая на занятиях, носит рекомендательный характер, при этом никакой юридической ответственности советчики не несут, решение принимают будущие родители, поэтому при сомнениях в корректности информации лучше дополнительно проконсультироваться у другого, независимого специалиста.

Существует определенный тип людей, которым лучше не предоставлять информацию о том, что их ждет, в противном случае они поддаются панике. Такие женщины обычно впадают в панику, узнав о подробностях родов, или маниакально ищут у себя симптомы отклонений, а у плода патологию развития. Иногда курсы дают обратный эффект в отношении молодых пап, которые до посещения занятий были настроены на партнерские роды, а после получения информации бояться лишний раз притронуться к жене, а затем и к новорожденному ребенку.

Стоимость курсов тоже можно отнести к минусам, так как далеко не каждая семья может их себе позволить на постоянной основе. При этом чем обширнее курс, тем выше его стоимость. А посещение мини-курсов может принести разочарование, так как, скорее всего, не даст паре никакой новой и полезной информации.

Очень часто усиленная агитация даже со стороны врачей женской консультации может быть всего лишь красочной рекламой. Поэтому беременной женщине нужно быть особенно внимательной при выборе курсов, и лучше всего собрать реальные отзывы людей, их посещавших.

Прежде чем записаться на курсы для будущих мам, нужно тщательно взвесить все «за» и «против», прислушаться к внутреннему голосу и только потом сделать шаг. И при любом решении помните, что природа уже дала вам все, что необходимо для успешного и счастливого материнства, независимо от того, будете вы ходить на курсы или нет.