Щитовидная железа весит около 30 граммов, однако без ее гормонов человеческому организму грозит скорое разрушение. Железа выполняет такие функции, как:
— обогащение тканей органов кислородом
— синтез белков
— обеспечение клеток аминокислотами
Все это позволяет каждой клетке нашего организма работать и существовать.
Заболевание щитовидной железы бывает двух видов: гипертиреоз и гипотиреоз.
При гипертиреозе наблюдается чрезмерно высокая активность железы, а при гипотиреозе – низкая. В обоих случаях норма щитовидной железы нарушена.
Если у человека начинаются заболевания щитовидной железы, то он резко набирает или теряет массу тела, чувствует сильную слабость и мучается от бессонницы. Спровоцировать проблемы может как избыточная активность гормонов железы, так и недостаточная, при которой наблюдается заболевание гипотиреоз.
Пик развития щитовидной железы приходится на половое созревание. Долгое время ей не придавали должного значения, но в конце 19 века ученые выяснили, что именно норма щитовидной железы ответственна за образование жизненно необходимых гормонов.
Как человек вредит себе самостоятельно
Спровоцировать заболевание щитовидной железы достаточно несложно. Для этого потребуется всего лишь:
— питаться однообразной пищей
— игнорировать витаминные комплексы
— поддаваться стрессам, депрессии и плохому настроению
Также необходимость лечить щитовидную железу может возникнуть в результате плохой экологии (радиации, загрязненного воздуха и т.д.).
Последствия болезни щитовидной железы
Заболевание щитовидной железы может принести ряд неприятных последствий. К ним относится:
1. Нетерпимость к жаре или холоду
Щитовидная железа контролирует расход энергии организма (метаболизм). При нарушении ее нормальной деятельности температура тела становится слишком высокой или низкой. То есть человек будет тяжело переносить жару или холод.
2. Резкий набор/потеря веса
Если вы неожиданно заметили, что стали быстро худеть или набирать вес (при этом ваш повседневный рацион нисколько не изменился), тогда есть смысл обратиться к врачу как можно скорее – есть большая вероятность того, что у вас проблемы с щитовидной железой.
3. Неприятности с ЖКТ
Запоры, диарея, вздутие живота – неполный перечень того, что приносит человеку болезнь щитовидной железы. Излишняя или недостаточная выработка гормонов является причиной изменения пищеварительного процесса.
4. Проблемы со сном
Гипертиреоз часто вызывает бессонницу, поскольку превышенная выработка гормонов сравнима по действию с кофеином. Порой несколько дней человек только 4-5 часов спит глубоким полноценным сном. При гипотиреозе человек не только может спать 16 часов в сутки, но и в течение остального дня испытывать сонливость и упадок сил.
Щитовидная железа: лечение
Для успешного лечения щитовидной железы требуется определить вид заболевания.
При гипертиреозе, когда наблюдается избыток гормонов, учитывается пол, возраст человека, степень заболевания. Для лечения используют препараты, которые направлены на снижение гормонного уровня, радиоактивный йод или хирургическое вмешательство.
От гипотиреоза (недостатка гормонов) существует гормонзаместительные терапии, пищевые добавки, в основу которых входит йод, переход на щадящую диету. Неплохой эффект оказывают упражнения из йоги.
Щитовидная железа: лечение народными рецептами
Иногда людям помогает лечить щитовидную железу народными способами. Например, компресс из творога, морской капусты, меда, свеклы или чистотела. Люди советуют использовать каждый компресс не более десяти дней. В противном случае может возникнуть привыкание.
Но лучше, конечно, не рисковать своим здоровьем, а прямиком отправляться к эндокринологу. Он ощупает щитовидную железу и, при необходимости, отправит на дополнительное обследование (гормональные анализы или УЗИ).
Норма щитовидной железы: о профилактике
В качестве профилактики используется йод, поскольку благодаря ему клетки щитовидной железы способны синтезировать гормоны. Большинство современных людей проживает в таких районах страны, в которых наблюдается дефицит йода.
Для взрослых оптимальным количеством считается 150 мкг йода в день, для подростков, женщин в период беременности и лактации – 200 мкг, а для детей – 100 мкг. Йод не требуется ребенку, которого кормят грудью: материнской молоко содержит все необходимые вещества, в том числе и йод.
Щитовидная железа: лечение спокойствием
Как было отмечено выше, проблемы с щитовидной железой могут возникнуть из-за стресса и других психических расстройств. Поэтому если вы не способны изменить в своей жизни какую-либо ситуацию, начните воспринимать ее более спокойно и отстраненно.
Позаботьтесь о том, чтобы ваша жизнь включала в себя и работу, и полноценный отдых, и общение с друзьями и близкими, и проведенное в тишине и уединении время. Следует бороться и с бессонницей – а точнее, с беспокойством, которое она вызывает.
Посетите эндокринолога прежде чем лечить болезнь самостоятельно!
