Десятки причин могут спровоцировать у женщины слишком обильные месячные. Когда впереди рабочая неделя или уик-энд на дачном участке, постоянно менять прокладки как-то неудобно. Пользоваться таблетками в таких случаях тоже не выход. Они могут нарушить гормональный фон, а восстанавливать его потом придется ни один месяц. Совсем другое дело — мягкая коррекция выделений.
Прежде всего, следует уточнить, что обильные менструации могут быть признаком миомы матки, воспалительных заболеваний женских половых органов, нарушения деятельности эндокринных желез, очагов хронической инфекции и прочих болезней. В таких случаях нужна помощь врачей. Безоговорочная. Но когда увеличение объема выделений связано с нервным перенапряжением или психологической травмой, можно обойтись и травами. Точнее сборами, которые помогут нормализовать месячные.
Приведем несколько наиболее распространенных рецептов сборов:
— листья крапивы — 3 части, трава пастушьей сумки — 2 части, кора калины — 2 части, корень кровохлебки — 2 части, трава тысячелистника — 2 части, трава зверобоя — 1 часть, лист кипрея — 2 части, цветки лабазника — 2 части;
— плоды кориандра — 1 часть, плоды укропа — 1 часть, трава полыни — 2 части, трава спорыша — 2 части, листья крапивы — 3 части, цветки клевера — 2 части, трава пастушьей сумки — 2 части, кора калины — 2 части, плоды шиповника — 4 части, корень солодки — 3 части, корень аира — 2 части;
— корень солодки — 2 части, корень пиона уклоняющегося — 2 части, корень кровохлебки — 1 часть, корень аира — 2 части, корень левзеи — 2 части, корень алтея — 3 части, корень одуванчика — 3 части;
— корень сабельника — 3 части, корень кровохлебки — 2 части, трава тысячелистника — 2 части, кора дуба — 2 части, плоды шиповника — 5 частей, плоды рябины черноплодной — 3 части, кора ивы — 4 части, корень гравилата — 2 части;
— корень горца змеиного, кора калины, трава герани, корень аира, трава будры, трава вероники, кора дуба, трава омелы, трава репешка, трава татарника, корень солодки, трава зверобоя, трава тысячелистника — поровну.
Две столовых ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора заливают литром кипятка и доводят до кипения. Кипятят их в закрытой посуде на медленном огне 10 минут. Затем отвар сливают вместе с травой в термос, где настаивают всю ночь. Готовый настой принимают в течение дня по 100-150 мл за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. В принципе, положено настой принимать два месяца. Потом менять сбор. Но это неудобно… Практика показывает, что недельное употребление дает неплохой результат. По крайней мере, ситуативный.
