Безусловно, каждый женский организм является совершенно индивидуальным. И объем менструальных выделений может отличаться, определяясь: Наследственностью. Телосложением. Чаще всего хрупкие девушки не сталкиваются с проблемой обильных выделений, однако возможны исключения. Климатическими условиями. Согласно данным исследований, у девушек, проживающих на юге, менструации начинаются раньше, чем у жительниц севера, и являются более обильными. Состоянием нервной системы. Стрессы, нервозность и тревожность могут сдвигать менструальный цикл и влиять на объем выделений. Рационом питания.
Соблюдение строгой диеты часто приводит к скудности выделений при менструации. Объемом жировой ткани. При ожирении либо анорексии часто возникает гормональный дисбаланс, который непосредственно влияет на менструальный цикл. Возрастными особенностями. У девушек в первые годы после менархе менструации являются менее обильными, нежели у рожавших женщин. Объем выделений уменьшается с возрастом — ближе к наступлению менопаузы.
Нормой врачи считают общий объем потерянной крови в 250 мл. за одну менструацию. Конечно, сложно подсчитать, насколько ситуация вписывается в эти рамки, ведь визуальный расчет «на глаз» будет совершенно неинформативным и, скорее всего, сильно преувеличенным. Специалисты рекомендуют проводить примерные подсчеты при помощи анализа количества используемых средств гигиены: Если на прокладке за день появляется всего несколько капель крови, то кровь теряется в объеме 5-6 г. в сутки. При необходимости замены прокладки раз-два в сутки, это количество возрастает до 6 — 9 г. Замена гигиенического средства четырежды в сутки говорит о суточной потере 9 — 12 г. крови. Если нужно использовать тампоны либо прокладки со средней степенью впитываемости с интервалом в четыре часа, значит, кровопотеря достигает 12 — 15 г. на день. Когда возникает необходимость замены объемных средств гигиены (с пометкой super) с интервалом в три-четыре часа, можно говорить о потере 15 — 18 г. крови. Необходимость замены супервпитывающих средств с интервалом в час-два следует рассматривать, как повод для обращения за медицинской помощью. Гинекологи подчеркивают, что важно фиксировать общую потерю крови — за всю менструацию. Ведь если выделения продолжаются пять дней, и лишь один или два из них требуют постоянной замены средств гигиены, то беспокоиться, скорее всего, не о чем.
О наличии каких-то нарушений менструального цикла может свидетельствовать: Необходимость менять средство гигиены со значительной степенью впитываемости с интервалом в час в течение нескольких часов подряд. Необходимость менять средства гигиены по ночам. Необходимость использовать тампон и прокладку со значительной степенью впитываемости одновременно. Длительность менструации более семи суток. Кровь с крупными сгустками. Недомогание во время менструации, в частности, возникновение слабости и сильной усталости, головокружений и пр. Особенно обильные менструации врачи называют термином «меноррагии». Они не являются нормальными и могут приводить к хронической железодефицитной анемии, которая в свою очередь чревата кислородным голоданием органов и тканей во всем организме.
Иногда обильные выделения при менструации могут объясняться достаточно естественными факторами, вполне поддающимися коррекции: Избыточной физической активностью, например, силовыми тренировками в зале. Переутомлением, хроническим недосыпанием, отсутствием полноценных выходных и отпуска, привычкой работать по ночам и ложиться спать за полночь. Переменой климатических условий, например, переездом в другой город, страну, полушарие и пр. Стрессами, эмоциональной напряженностью, семейными проблемами и пр. После коррекции таких причин и восстановления организма (или после приспособления к новым условиям) менструальный цикл должен восстановиться. И максимально правильный образ жизни может этому только поспособствовать.
Есть довольно-много нарушений здоровья, одним из симптомов которых может быть меноррагия. Среди них: Сбои гормонального равновесия. Иногда они носят естественный характер, возникая в переходном возрасте у подростков и у женщин на пороге климакса. Также гормональный дисбаланс может провоцироваться самыми разными недугами эндокринной системы. Патологии органов репродуктивной системы. Многие из них являются следствием гормональных сбоев или вызывают их. Чаще всего меноррагию провоцирует миома матки, полипы в данном органе, а также аденомиоз и дисфункция яичников. Аномальная реакция организма на внутриматочную спираль. Различные состояния, которые влияют на способность крови к свертыванию. В частности, нарушения такого типа могут провоцироваться нехваткой витамина К, тромбоцитопенией, а также потреблением некоторых медикаментов. Патологии органов таза, печени, почек и даже сердца. От правильного выявления причин меноррагии зависит успешное лечение такого нарушения менструального цикла. Особенно обильные выделения могут оказаться настоящим кровотечением, поэтому при подозрении на такое нарушение самочувствия, лучше перестраховаться и вызвать скорую помощь, либо в кратчайшие сроки обратиться к врачу.
