Эта тема весьма актуальна для молодых мам, которые стремятся к полноценной сексуальной жизни и в то же время не готовы к новой беременности. Попытаемся разобраться, какие методы предохранения наиболее эффективны и безопасны в этот период.
Развеиваем мифы
— «пока нет менструации — беременность невозможна»
Даже если менструальный цикл еще не восстановился, беременность возможна. Поэтому предохраняться следует даже при первом «послеродовом» сексуальном контакте.
— «кормящая мать не способна к зачатию»
Вырабатывающийся в организме женщины в период грудного вскармливания гормон пролактин, стимулирующий образование молока молочными железами, действительно способен подавлять овуляцию. Однако, по утверждению специалистов, хотя при кормлении грудью способность к зачатию снижена, она все же существует.
Контрацепция в ассортименте
Общая рекомендация — возобновлять половую жизнь лишь спустя несколько (примерно пять-шесть) недель после родов. Какой бы способ контрацепции вы не предпочли, предварительно стоит проконсультироваться со специалистом.
— барьерный метод
«Ветеран» барьерного метода контрацепции — презерватив. Другие методы (спермициды, диафрагма) менее распространены.
Гели, кремы и свечи, содержащие спермициды, допустимы в качестве средства контрацепции даже на фоне грудного вскармливания. Метод основан на разрушении сперматозоидов до их попадания в матку. Диафрагма (мембрана, вводимая во влагалище) применяется, как правило, в сочетании со спермицидами.
— внутриматочные спирали
Спираль вводится в полость матки и препятствует имплантации плодного яйца (установить спираль можно не ранее чем по истечении полутора месяцев со дня родов). Введение ВМС может осуществляться только врачом.
— гормональные (оральные) контрацептивны (ОК)
Вопреки распространенному мнению, данный способ предохранения на фоне грудного вскармливания возможен. Однако врачи не рекомендуют выбирать ОК самостоятельно. Если вы после родов решили предпочесть именно этот способ контрацепции, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Мамам, кормящим малыша грудью, нельзя использовать комбинированные (содержащие более одного гормона) контрацептивы, поскольку они могут провоцировать снижение лактации.
Действие оральных контрацептивов (в зависимости от типа препарата) основано на уменьшении количества слизи шейки матки (и повышении ее вязкости) или на подавлении роста и созревания фолликула.
Хотелось бы добавить несколько слов и о столь популярном «естественном» методе предохранения, основанном на высчитывании «опасных» и «безопасных» дней. Большинство специалистов относятся к нему очень настороженно. Врачи утверждают, что даже при регулярном цикле у женщины и правильном подсчете, эффективность этого метода составляет не более 50%.
